Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018

ΟΙ 3 ΝΕΡΟΜΥΛΟΙ ΤΗΣ ΡΕΥΜΑΤΙΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΝΕΡΟΜΥΛΟΙ ΤΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΝΗΣ.


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

ΟΙ 3 ΝΕΡΟΜΥΛΟΙ ΣΤΗ ΡΕΥΜΑΤΙΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ 

Στη Ρευματιά λειτουργούσαν 3 νερόμυλοι.
1.Στα Πλατανάκια.
Στα Πλατανάκια κοντά στο γεφύρι, ο οποίος καταστράφηκε με τις πλημμύρες του Οκτωβρίου, της εορτής του αγίου Δημητρίου, του 1947 που καταστράφηκαν και οι μύλοι στο Νιοχώρι και πνίγηκε ο μυλωνάς με τη γυναίκα του και το παιδί τους. Σώζεται μόνο μια πέτρινη πλευρά του κτιρίου του τοίχου του μύλου.
2.Της εκκλησίας.
 Τον δουλεύαμε συνεταιρικά εγώ ο Παπαδόπουλος Ευάγγελος μαζί με το Γεώργιο Ζαμπάρα. Λειτούργησε μέχρι το 1965. έφερναν αλέσματα από τα Πετράλωνα, Κεφαλληνού, Ρευματιά, Μάλθη και Χρύσοβα. Τα δικαίωμα των αλεστικών ήταν 4%. Η εκκλησία τον νοίκιαζε κάθε χρόνο με πλειοδοτικό διαγωνισμό σε σιτάρι με τιμή εκκίνησης 500 οκάδες σιτάρι και είχε φτάσει και μια χρονιά 2000 οκάδες. Το νερό που τροφοδοτούσε το μύλο ερχόταν από την Κρύα Βρύση, που απέχει από το μύλο περί τα 300 μέτρα.

Πέμπτη, 21 Ιουνίου 2018

ΘΕΜΑ: Λυματολάσπη & Κομποστ στα καλλιεργούμενα εδάφη


Εισαγωγή

Τα τελευταία χρόνια έχει υπάρξει έντονη φημολογία άλλα και δημοσιεύσεις για λυματολάσπες που πάνε κατ ευθείαν σε χωράφια ή πάνε πρώτα σε δημιουργία κομποστ και μετά σε χωράφια. Οι λυματολάσπες είναι, σύμφωνα με έρευνα που παρατίθεται παρακάτω, επιβαρυμένες με πολλά χημικά και ως εκ τούτου οι συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία μπορεί να είναι τραγικές.

Λυματολάσπη και Κομποστ


Κυριακή, 17 Ιουνίου 2018

ΝΕΡΟ-ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΑ-ΕΝΕΡΓΕΙΑ


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Τα χρόνια φεύγουν και μένουν αποτυπωμένες στη μνήμη μας οι ευχάριστες αναμνήσεις., δράσεις ,δραστηριότητες, δημιουργικά πονήματα  και σχέσεις μεταξύ μαθητών, γονιών και συναδέλφων.
Ήμουν τυχερός στην εκπαιδευτική μου πορεία και σταδιοδρομία,(αφού εγκατέλειψα τη ΔΕΗ, στην οποία είχα εισαχθεί με εξετάσεις).  γιατί πρωτοδιοριζόμενος μπήκε το καινοτόμο πρόγραμμα της Εκπαιδευτικής Τηλεόρασης και τα Πολιτιστικά Σάββατα, από τον τότε υπουργό παιδείας Γεώργιο Ράλλη, αργότερα η Περιβαλλοντική Εκπαίδευση (που τώρα σιγά-σιγά αργοπεθαίνει), και λίγα χρόνια στη συνέχεια εισήχθησαν οι Νέες Τεχνολογίες στην Εκπαίδευση με τη χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών μάθημα και εργαστήριο, μαζί και με το νέο μάθημα της Τεχνολογίας.

Τρίτη, 12 Ιουνίου 2018

ΣΠΑΘΟΛΑΔΟ ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ !!!!



Τώρα είναι η εποχή, φίλοι μου, που μαζεύουμε σπαθόχορτο για να φτιάξουμε σπαθόλαδο, ένα θαυματουργό φάρμακο αλλά και καλλυντικό!!!! Θα το βρούμε αυτή την εποχή ανθισμένο. Σε πλήρη άνθιση είναι στις 24 Ιουνίου, που είναι η γιορτή του Αη Γιάννη, γι’ αυτό και οι Άγγλοι το λένε «St. John’s wort” (βότανο του αγίου Ιωάννη).

Παρασκευή, 8 Ιουνίου 2018

Έφαγε 3.000 φραγκόσυκα!!!!

Ο Χάροντας θα τον έχει διαγράψει από τους καταλόγους του. Οι Ιατροί τον γνωρίζουν μόνον ως συμπολίτην και ποτέ δεν τον έχουν εξετάσει για καμμίαν ασθένειαν. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης κατατροπώθει καθώς και η Χοληστερίνη, το Ανοσοποιητικόν σύστημα είναι στην μεγίστην του ακμήν. Ο καρκίνος  έξω από τα τείχη του σώματός του, η καρδιά του σε μεγίστην  προφύλαξη. Δεκάδες ασθένειες  προλαμβάνονται ή αν είχαν παρουσιασθεί σίγουρα  εξαφανίστηκαν. Προστάτης υγιής, πεπτικόν σύστημα και νεφρά  καθαρά!! Και όλα αυτά από το απίθανον, αδιανόητον, αλλά  πραγματικόν γεγονός!!!

Πέμπτη, 7 Ιουνίου 2018

3 ΠΟΙΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΒΑΛΎΡΑΙΟΥ ΜΕΤΑΝΑΣΤΗ ΔΗΜΗΤΡΗ ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Ερχόμενος από Αθήνα μεταξύ των άλλων, έλαβα και μια επιστολή του Δημήτρη Μητρόπουλου με 3 ποιήματα. Τα 2 αφιερώνει σε εμένα και το τρίτο στον εξαδελφό μου Χρίστο Παπαγεωργίου.
Δημήτρη σε ευχαριστούμε από καρδιάς και ψυχής , και με το καλό όταν έλθεις το καλοκαίρι θα πάμε στα μέρη που βιώσαμε τα παιδικά μας χρόνια,την εποχή της αθωότητας..
Η οικογένεια Μητρόπουλου μετανάστευσε οικογενειακά για την Αυστραλία . Πριν μεταναστεύσουν έμεναν τα καλοκαίρια στις Γανιές έχοντας όλο το νοικοκυριό τους σε μια καλύβα κάτω από τα πλατάνια με τα οικόσιτα ζώα, το μπαξέ,  και ζούσαμε τον παραδεισό μας ,το ποτάμι, ψαρεύοντας, κολυμπώντας, παίζοντας. Δίπλα είχαμε ένα κτήμα με συκιές και μετά το μάζεμα,αφού είχαμε ολοκληρώσει την αποστολή μας κατευθείαν στο ποτάμι για ψάρεμα , μπάνιο ,παιχνίδι και ψυχαγωγία.

Δευτέρα, 28 Μαΐου 2018

ΤΟ ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΤΗΣ ΒΑΛΥΡΑΣ ΤΟ 1953 ,1955 ΚΑΙ ΤΟ 2011


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ-ΕΠΙΤΡΟΠΗ-ΕΠΑΘΛΑ-ΝΙΚΗΤΕΣ ΣΤΟ ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΤΗΣ ΒΑΛΥΡΑΣ ΤΟ 1953 ΚΑΙ 1955

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Αγωνιώ για το χωριό μου, τη ΒΑΛΥΡΑ στη Μεσσηνία ,όταν βλέπω πράγματα να χάνοται μαζί με τους ανθρώπους που πεθαίνουν....Μετριούνται πλέον στα δάκτυλα οι άνθρωποι που μπορούν να μας διηγηθούν γεγονότα και καταστάσεις που βίωσαν στο παρελθόν στο χωριό μας Βαλύρα, που να μπορούν να ξετυλίξουν τις αναμνήσεις τους , και εμείς να τις καταγράψουμε οσο πιο πιστά μπορούμε . Χάθηκαν και χάνονται καθημερινά, ντοκουμέντα, έγγραφα, φωτογραφίες του παρελθόντος και χανόμαστε και εμείς οι ίδιοι αν δεν γνωρίζουμε το παρελθόν μας, αν δεν ξέρουμε τις μικρές και μεγάλες ιστορίες του χωριού μας,τις παλιές συνήθειες, τα ήθη και έθιμα,τον τρόπο ζωής ,τον τρόπο παραγωγής προιόντων, και το βασικότερο το φυσικό και ανθρωπογενές περιβάλλον του χωριού μας.

Κυριακή, 27 Μαΐου 2018

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΙΚΟΝΙΚΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΣΤΗ ΒΑΛΥΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ. ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
Έργα θεάρεστα, έργα οικεία που τα βλέπεις μνημονευμένα, διαιωνισμένα, σταματημένα, ανίκητα και ακίνητα, μέσα από το γεγονός της φωτογραφίας. Όλες οι φωτογραφίες είναι από το χωριό μας  Βαλύρα. Θα έλεγα η προσπάθεια αυτή να συμπληρωθεί διδακτικά πολύ γόνιμα, αν παρακινήσουμε τους μαθητές μας, να μελετήσουν την ιστορία των φωτογραφιών, να ονειρευτούν και να στοχαστούν ,πάνω σε αυτές.
Πάνω σε γελαστές μορφές που δεν γελούν πια.
Πάνω σε πόζες των ανθρώπων που δεν ποζάρουν πια.
Πάνω στην πλατεία ,που δεν υπάρχουν πια.

Πέμπτη, 24 Μαΐου 2018

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΙΚΟΝΙΚΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΣΤΗ ΒΑΛΥΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ. ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
ΕΡΕΥΝΑ, ΜΕΛΕΤΗ, ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ, ΑΝΑΔΕΙΞΗ , ΠΡΟΒΟΛΗ, ΚΑΙ ΔΙΑΣΩΣΗ ΤΗΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΜΑΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ, ΣΤΗ ΒΑΛΥΡΑ ΚΑΙ ΤΗ ΓΥΡΩ ΠΕΡΙΟΧΗ.
Έχει ήδη ωριμάσει και γίνεται η  πρόταση για  τη δημιουργία  Εικονικού Μουσείου Πολιτισμού στο χωριό μας, στη Βαλύρα Μεσσηνίας , που επιδιώκει την έρευνα, την μελέτη και την ανάδειξη της ιστορίας και του πολιτισμού της . Στο πλαίσιο αυτό, ξεκινάει ένας νέος κύκλος για τον πολιτισμό και το περιβάλλον (φυσικό και ανθρωπογενές). μέσα από το πιλοτικό ερευνητικό πρόγραμμα με τίτλο: 

Τετάρτη, 23 Μαΐου 2018

Από την Γεωργική ανισότητα στην Γεωργία ποιότητας.

Στις παλιές γεωργικές κοινωνίες , η τροφή αποτελούσε αποθηκευμένη αξία, συναλλαγματικό μέσο και δείκτη πλούτου. Στις σύγχρονες , αστικές, τον ρόλο αυτό τον έχει αναλάβει το χρήμα, που αποτελεί πιο εύχρηστη μορφή πλούτου, γιατι αποθηκεύεται εύκολα και ανταλλάσσεται άμεσα στο μπακάλικο ή στο σούπερ μάρκετ με τρόφιμα. Η έκφραση ‘ βγάζω το ψωμί μου’ είναι ακόμη επίκαιρη σε πολλές γλώσσες. Ακόμη , όταν κάποιος μας κάνει το τραπέζι , είμαστε υποχρεωμένοι να του το ανταποδώσουμε με ένα τραπέζι ίσης αξίας . Βέβαια μη ξεχνάμε ότι η δεξίωση είναι πάντα τρόπος να περάσουν στους καλεσμένους πολλά νοήματα. Καθώς οι κοινωνίες πλούτιζαν απομακρύνονταν από τη γή.


Δευτέρα, 21 Μαΐου 2018

Ημέρα της Μέλισσας 20 Μαίου


Σήμερα 20 Μαίου έχει θεσπιστεί σε ολο τον κόσμο ως Ημέρα της Μέλισσας. Χωρις την μέλισσα η ανθρωπότητα θα μπορούσε να ζήσει περίπου 4 χρόνια γιατι οι μέλισσες είναι υπεύθυνες για την γονιμοποίηση των φυτών. Χωρίς μέλισσες δεν υπάρχει ζωή. Και η γύρη οπως και το μέλι θεωρούνται απο τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στην φύση.

Η Ελλάδα παράγει περίπου 20.000 τόνους μέλι.

Κυριακή, 20 Μαΐου 2018

Σχολικοί κήποι.Περί κατωτέρων Γεωργικών σχολείων.



Νόμος 4397/1929 - ΦΕΚ 309/Α/24-08-1929
Περί στοιχειώδους εκπαιδεύσεως.
ΚΕΦΑΛΑΙΟΝ ΣΤ΄
Σχολικοί κήποι.

Άρθρο 13

1.Παρ’ εκάστω δημοτικώ σχολείω ιδρύεται και καλλιεργείται σχολικός κήπος, ως παράρτημα αυτού, χάριν της διδασκαλίας των φυσιογνωστικών μαθημάτων και προς απόκτησιν υπό των μαθητών προκαταρκτικών γνώσεων καλλιεργείας της γης. Κατάλληλος έκτασις γης προς ίδρυσιν σχολικού κήπου, εάν δεν έχη ιδίαν το σχολείον, χορηγείται δωρεάν υπό της Κοινότητος εν η λειτουργεί το σχολείον.

Σάββατο, 19 Μαΐου 2018

ΟΙ ΠΟΛΛΑΠΛΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΩΦΕΛΕΙΕΣ,ΑΠΟ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ


Ο χρήστης Ρούλα Γκόλιου κοινοποίησε μια δημοσίευση.
9 ώρες
Πάντα εκτιμούσα τις ιδιότητες του λεμονιού αλλά το εκτίμησα περισσότερο όταν άρχισα εδώ και λίγες μέρες να το χρησιμοποιώ για τη μείωση του καπνίσματος.
Η συνταγή είναι απλή: Κάθε φορά που νοιώθεις την επιθυμία να καπνίσεις, ρουφάς μια γουλιά χυμό λεμονιού. Συνεχίζεις αυτήν την πρακτική για 30 μέρες. Η επιθυμία ελαττώνεται και στο τέλος εξαφανίζεται. Δοκιμάστε το. Εγώ το δοκίμασα και λειτουργεί!!!! Είναι απλός και ανέξοδος τρόπος!!!!!
Η λεμονιά πέρα από το ότι είναι ένα όμορφο δένδρο, ιδιαίτερα όταν ανθίζει, μας δίνει τα πολύτιμα λεμόνια που έχουν πάμπολλες ιδιότητες για τον οργανισμό μας!!!
Κατ’ αρχάς είναι ένα από τα προσαρμογόνα φυτά (καρπός στην προκειμένη περίπτωση), δηλαδή δίνει στον οργανισμό αυτό που χρειάζεται εκείνη τη στιγμή. 

Πέμπτη, 17 Μαΐου 2018

Με αφορμή την απώλεια ενός φίλου από καρκίνο

Είμαστε απίστευτοι σαν λαός όταν έρχεται η ώρα να σπείρουμε ευχές. Είτε εορτή, είτε χαρά, είτε λύπη, είτε ασθένεια, είτε θάνατος, ανοίγουμε το σακουλάκι με τις ευχές και ότι έχει ο σκληρός δίσκος το ξερνάει.


Λόγια ηχηρά άνευ ουσίας συχνά και χωρίς καμία επαφή με την καρδιά και την ψυχή μας. Τα λέμε απλά για να τα λέμε.

Οι πολλές ευχές δεν θα τον φέρουν πίσω. Οι πολλές ευχές στα θύματα του καρκίνου και των τροχαίων δεν θα τους φέρουν πίσω.

Μπορούμε όμως να κάνουμε κάτι ώστε να μειωθούν τα θύματα των τροχαίων και του καρκίνου. Τα καρδιαγγειακά και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα συμπληρώνουν τον εφιάλτη σε καιρό ειρήνης.

Η μετατόπιση του τρόπου ζωής σε καθιστική και η διατροφή ευθύνονται για το 33% (+) των καρκίνων παγκοσμίως, τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία για το 6%, τα φυτοφάρμακα για το 6%.

Δηλαδή τα έτοιμα φαγητά, τα ποτά, το τσιγάρο, οι καφέδες και το αραλίκι με παράλληλα την απουσία λαχανικών, όσπριων, αφθόνου νερού και περπατήματος ευθύνεται για το 33 (+)% των καρκίνων.

Μια άλλη αιτία καρκίνων έχει να κάνει πχ με το γάλα. Ελέγχονται τα γάλατα;;; Όταν καίμε τα πλαστικά οι διοξίνες με τα φουράνια σκορπίζονται παντού, με την βροχή κατεβαίνουν στο χορτάρι και μετά τρώνε τα ζωάκια και μετά έρχεται σε μας. Ελέγχονται και Αποσύρονται τα μολυσμένα γάλατα;;; οι τροφές που δίνονται σε αγελάδες και γιδοπρόβατα ελέγχονται για αφλατοξίνες (οι αφλατοξίνες είναι ισχυρά καρκινογόνα σε συγκέντρωση 0,002 ppm = part per million = μέρη στο εκατομμύριο).

Δείτε μια ακόμα περίπτωση για να καταλάβετε ποσά ύπουλα μπορεί να μας την πέσει ο καρκίνος. Το 2016 το καλοκαίρι με ενημέρωσαν κάποια πρόσωπα ότι είχαν δει κατασκευαστή κομποστ να φορτώνει λυματολάσπη, το οκτωβρη - νοεμβρη με ενημέρωσαν επιπλέον και άλλα διαφορετικά πρόσωπα. Να ξεκαθαρίσω ότι δεν είχαν δει και δεν γνωρίζαμε και δεν γνωρίζουμε τι την έκανε. Τότε ξεκίνησα μια έρευνα για να δω τι έχουν μέσα οι λυματολάσπες.

Οι λυματολάσπες είναι αυτό που μένει μετά τον βιολογικό καθαρισμό. Τα στοιχεία που συγκέντρωσα ήταν συντριπτικά. Το κορυφαίο εύρημα ήρθε τυχαία από ένα πανεπιστημιακό εργαστήριο της Αθήνας που μελετάει τα απόβλητα στην Ψυτάλλεια. Εκεί έπαθα σοκ με αυτά που περνάνε στην λυματολάσπη.

Έτσι, αν ένας κατασκευαστής εδαφοβελτιωτικών, όπως λέγονται τα κομποστ, προσθέτει στους σωρούς λυματολάσπη και μετά το πουλάει στους παραγωγούς κηπευτικών και δενδρωδών σαν στερεό ή υγρό και αυτό έχει μέσα από βαριά μέταλλα έως ανθρωποφάρμακα, έως χιλιάδες συνθετικές χημικές ουσίες έως και ραδιενεργά (γιατί το έχω ζήσει και αυτό, σε εργαστήριο χύσανε υγρό ραδιενεργό υλικό σε νεροχύτη) φανταστείτε το μέλλον μικρών παιδιών που τρώνε με χαρά σαλάτες, φρούτα και φράουλες.

Ήδη χάνουμε μικρά παιδιά από καρκίνο.

Η πολιτεία δεν ελέγχει τα κομποστ . Αρά πρέπει να τα ελέγξουν οι παραγωγοί κηπευτικών αλλά και ανθοκομικών. Στείλτε δείγματα σε πιστοποιημένα εργαστήρια για ανάλυση.

Πρέπει να αρχίσουμε να αντιλαμβανόμαστε ότι η ζωή είναι ένα υπέροχο δώρο. Και μας συμβαίνει μόνο μια φορά.

Πρέπει να ξεκινήσουμε να την προστατεύουμε τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και συλλογικό.

Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας.

Πρέπει να υιοθετήσουμε υγιεινές συνήθειες και φαγητά. Βεβαίως και θα φάμε και την πίτα και θα πιούμε και το πότο μας αλλά με μέτρο.

Πρέπει να απαιτούμε καθαρά προϊόντα είτε είναι γάλα, είτε είναι λαχανικά, είτε είναι κρεατικά για την διατροφή μας αλλά και από την άλλη είτε είναι υγρά οργανικά λιπάσματα για την διατροφή των φυτών μας.

Δρ Φάνης Α. Τσαπικούνης

*** μου είχε ζητήσει να περάσω από το μαγαζί να πιούμε καφέ και να τα πούμε. Κάθε φορά έλεγα ναι, όμως ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι φορτωμένος και βάζουμε προτεραιότητες και αγνοούμε άλλα. Ξημεροβραδιαζόμαστε μπροστά σε ένα λαπ τοπ, ένα ταμπλετ, ένα κινητό. Όλα αυτά για να έχουμε επικοινωνία με τους ανθρώπους. 

Ειρωνικά όμως διαπιστώνουμε ότι δεν έχουμε χρόνο για τους ίδιους τους ανθρώπους. Ξοδεύουμε χρήματα σε ταξίδια, σε ψώνια και εκδηλώσεις. ΑΛΛΑ, δεν έχουμε χρόνο για τους ανθρώπους. Οι Φώτος από περιοχές και ταξίδια και καφέδες δίνουν και παίρνουν στο facebook. Όλα αυτά τα κάνουμε για να τα δουν οι άλλοι. Όλοι αυτοί οι άλλοι για τους οποίους δεν έχουμε καθόλου χρόνο.

Τετάρτη, 16 Μαΐου 2018

H σχέση ανθρώπου-φύσης και η πολιτιστική κληρονομιά

H σχέση ανθρώπου-φύσης και η πολιτιστική κληρονομιά Εργαστήριο Ανθοκομίας και Αρχιτεκτονικής Τοπίου Σχολή Αγροτικής Παραγωγής, Υποδομών και Περιβάλλοντος Τμήμα Επιστήμης Φυτικής Παραγωγής Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών

 Όλοι οι άνθρωποι έχουν αναπτύξει μια σχέση με το φυσικό περιβάλλον, η οποία
απεικονίζεται στον πολιτισμό, στη γλώσσα και στην ταυτότητά του και η οποία είναι άρρηκτα
δεμένη με το τοπίο. Υπάρχει αλληλεπίδραση στη σχέση και στη σημασία αυτής μεταξύ του
ανθρώπου και του φυσικού περιβάλλον του.

Τρίτη, 15 Μαΐου 2018

Έτσι θα πεθάνει η Γη…




 Ο διάσημος αστροφυσικός Διονύσης Σιμόπουλος μιλά στο onlarissa.gr

Δημοσιεύθηκε στις: 9 Μάϊου 2018, 08:41
“Η δική μου η άποψη, λοιπόν, είναι ότι, ναι μεν μπορεί να υπάρχουν εξωγήινοι πολιτισμοί που να είναι αναπτυγμένοι τεχνολογικά, αλλά η πιθανότητα να επικοινωνήσουμε ή να συναντηθούμε μαζί τους είναι πάρα πολύ μικρή”
“Η σύγχρονη επιστήμη έχει ήδη ανακαλύψει και τον τρόπο με τον οποίο γεννήθηκε η Γη μας αλλά και το πώς και το πότε θα πεθάνει”
“Οι νέοι άνθρωποι θα πρέπει να ακολουθήσουν αυτό που τους υπαγορεύει η καρδιά τους. Να κάνουν κάτι που να αγαπούν. Να αγαπούν με πάθος. Να γίνουν «ερασιτέχνες», με όλη τη σημασία της λέξης, σε οτιδήποτε κι αν θελήσουν να ακολουθήσουν”

Δευτέρα, 14 Μαΐου 2018

Το 95% των ασθενειών εξαφανίζονται με την Πυθαγόρεια Διατροφή

Απίστευτο: -Δείτε τι πρέπει να τρώτε!

Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού. Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία).
Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσας ισορροπίας, με τη μέθοδο της αντίθετης από την πλεονάζουσα δύναμη». Tις αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη. Η ακριβής μείξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη βάση των δογμάτων των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη. Κι εδώ, όπως θα δούμε, μας εντυπωσιάζει ο νόμος της αναλογικότητας

Κυριακή, 13 Μαΐου 2018

Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Μακρινίτσας


Στο αρχοντικό Βατσαρέα-Μαυράκη λειτουργεί το Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης (Κ.Π.Ε.) Μακρινίτσας, ένα από τα 40 τέτοια κέντρα που λειτουργούν στην Ελλάδα υπό την εποπτεία του Υπουργείου Εθνικής Παιδείας και Θρησκευμάτων. Οι στόχοι του κέντρου είναι: ενημέρωση, εκπαίδευση, ευαισθητοποίηση και ενεργοποίηση μαθητών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, εκπαιδευτικών και γενικότερα των επισκεπτών και των τουριστών Ελλήνων και ξένων της περιοχής του Πηλίου σε θέματα προστασίας του περιβάλλοντος, οικολογικής ισορροπίας, αειφόρου ανάπτυξης και γενικότερα γνωριμίας με το πλούσιο φυσικό περιβάλλον της περιοχής. Τα 4 προγράμματα που παρέχει προς το παρόν το Κ.Π.Ε. Μακρινίτσας είναι:

Σάββατο, 12 Μαΐου 2018

«Τα βότανα στη ζωή μας»

Στις 11 & 12 Μαΐου το σεμινάριο εκπαιδευτικών:

Συγχαρητήρια σε όλους τους διοργανωτές , επιμορφωτές-επιμορφούμενους, γιατί η Ελλάδα με την πλούσια χλωρίδα και τα σπάνια ενδημικά φυτά που υπάρχουν πρέπει να τα προβάλλουμε, αξιοποιήσουμε, διαδόσουμε ,διασώσουμε και χρησιμοποιήσουμε. Η φύση μας τα έδωσε τόσο απλόχερα και εμείς τα περιφρονούμε. Στα παιδικά μου μαθητικά χρόνια είχαμε το σχολικό μας κήπο, που μαθαίναμε την καλλιεργειά του, τη χρήση του και τη βιωματική μάθηση των φυσιογνωστικών μαθημάτων.

Παρασκευή, 11 Μαΐου 2018

ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Στις 11 και  12 Μαΐου το σεμινάριο εκπαιδευτικών:

Συγχαρητήρια σε όλους τους διοργανωτές , επιμορφωτές-επιμορφούμενους, γιατί η Ελλάδα με την πλούσια χλωρίδα και τα σπάνια ενδημικά φυτά που υπάρχουν πρέπει να τα προβάλλουμε, αξιοποιήσουμε, διαδόσουμε ,διασώσουμε και χρησιμοποιήσουμε. Η φύση μας τα έδωσε τόσο απλόχερα και εμείς τα περιφρονούμε. Στα παιδικά μου μαθητικά χρόνια είχαμε το σχολικό μας κήπο, που μαθαίναμε την καλλιεργειά του, τη χρήση του και τη βιωματική μάθηση των φυσιογνωστικών μαθημάτων.

Τετάρτη, 9 Μαΐου 2018

ΤΟ ΠΕΝΤΑΝΕΥΡΟ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Με  το παρατηρητικό μάτι διαπίστωσα ότι σε πολλά κηπάρια του δήμου Αθηναίων, (από τη Μητρόπολη μέχρι το νοσοκομείο Γεννηματά) υπάρχουν τα 2 είδη του πεντάνευρου. Λέγεται έτσι ,γιατί το φύλλο έχει 5 νεύρα, τα οποία είναι ευδιάκριτα και όταν προσπαθήσει κάποιος να κόψει το φύλλο, τα νεύρα είναι αρκετά σκληρά.Με το πλατύ και λογχοειδές φύλλο. Προσαρμόστηκε και από υδροχαρές έγινε φυτό χωρίς μεγάλες απαιτήσεις σε νερό. Στο χωριό μου φύτρωνε γύρω στις ακροποταμιές και στις όχθες του ποταμού Μαυροζούμενα. Το καλοκαίρι με τις ζέστες πήγαιναν κάτω τα ψάρια, χέλια, καβούρια για να προφυλαχτούν από τον ήλιο και εμείς με την απόχη ή την κόφα τα πιάναμε.

ΠΕΝΤΑΝΕΥΡΟ ´PLANTAGO´


ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Με  το παρατηρητικό μάτι διαπίστωσα ότι σε πολλά κηπάρια του δήμου Αθηναίων υπάρχουν τα 2 είδη του πεντάνευρου. Με το πλατύ και λογχοειδές φύλλο. Προσαρμόστηκε και από υδροχαρές έγινε φυτό χωρίς μεγάλες απαιτήσεις σε νερό. Στο χωριό μου φύτρωνε γύρω στις ακροποταμιές και στις όχθες του ποταμού Μαυροζούμενα. Το καλοκαίρι με τις ζέστες πήγαιναν κάτω τα ψάρια, χέλια, καβούρια για να προφυλαχτούν από τον ήλιο και εμείς με την απόχη ή την κόφα τα πιάναμε.Σε πολλά σημεία διαπίστωσα ότι είχαν σποριάσει και μάζεψα σπόρο ,για να φυτέψω στο χωριό μου.. Έχω δώσει τη φωτογραφική μου μηχανή για επισκευή και όταν την παραλάβω ,θα πάω να φωτογραφίσω τα κηπάρια σε διάφορα μέρη της Αθήνας που εντόπισα, με τα 2 είδη του πεντάνευρου. Αυτό της φωτογραφίας είναι το πλατύφυλλο πεντάνευρο.

Τρίτη, 8 Μαΐου 2018

ΥΠΑΡΞΙΑΚΑ

Η διάρκεια της ανθρώπινης ζωής είναι πολύ μικρή , ένα τίποτα του χρόνου όπως λέει σε ένα ποίημα της η ποιήτρια και ακαδημαικός Κική Δημουλά σε σχέση πάντα με τη ζωή του σύμπαντος.
Στις αρχές του εικοστού αιώνα οι άνθρωποι πίστευαν ότι το σύμπαν δεν αλλάζει αυτό άλλωστε διαπιστώνεται με παρατήρηση του έναστρου ουρανού ο οποίος φαίνεται ίδιος, έτσι τον ίδιο ουρανό έβλεπε και ο Ομηρικός Οδυσσέας στα χρόνια της περιπλάνησης του.
Στις αρχές του εικοστού αιώνα ,λεπτομερείς παρατηρήσεις έδειξαν κάτι ανεπάντεχο το σύμπαν αλλάζει !! Εκατό χρόνια μετά και ενώ τρεις επιστήμονες έδειξαν κάτι που δεν περίπμενε κανείς ότι το διαστέλλλεται και μάλιστα με επιταχυνόμενο ρυθμό δημιουργώντας νέιο χώρο!το τι κάνει τη διαστολή επιταχυνόμενη δεν έχει βρεθεί εκείνο που περιμέναμε ήταν η διαστολή να είναι επιβραδυνόμενη λόγω της βαρυτικής έλξης! Απίστευτο εύρημα και δικαίως τιμήθηκαν με Νόμπελ φυσικής οι τρεις επιστήμονες.
Νέα σενάρια διατυπώνονται για τις συνέπειες της διαστολής. Εδώ θα αντιγράψω απο το βιβλίο : η αυτοβιογραφία του φωτός, του Γ Γραμματικάκη Φυσικού Πανεπιστήμιο Κρήτης, κάτι σχετικο: Υπο την τρομακτική επίδραση του παράγοντα που κάνει τη διαστολή επιταχυνόμενη οι γαλαξίες θα σχιστούν τα ηλιακά συστήματα με τους πλανήτες θα διαλυθούν και όλες οι υλικές οντότητες θα διασπαστούν σε πιο στοιχειώδη συστατικά 

Κυριακή, 6 Μαΐου 2018

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ-ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ -ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΔΥΣΣΕΙΑ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
Στην εκπαιδευτική μου σταδιοδρομία στάθηκα πάρα πολύ τυχερός γιατί αξιοποίησα όλα αυτά που μου δόθηκαν απλόχερα:
Το 1976  πρωτοδιορίστηκα στην περιοχή μου,   και τριχοτομήθηκα διδάσκοντας παράλληλα στα 3 σχολεία Μελιγαλά, Μερόπη, και Ανδρούσα.  Την ίδια σχολική χρονιά εισάγεται η Εκπαιδευτική Τηλεόραση και τα Πολιτιστικά Σάββατα. Το 1992 εισάγεται η Περιβαλλοντική Εκπαίδευση και δημιουργείται το πρώτο ΚΠΕ στην Κλειτορία Καλαβρύτων.  Το  1992 γίνεται η εισαγωγή των μαθημάτων Τεχνολογίας - Πληροφορικής, Χρήση Η\Υ, και  το 1997 το  Πρόγραμμα Οδύσσεια, στα οποία συμμετείχα και συμμετέχω ενεργά μέχρι και σήμερα, αξιοποιώντας τις νέες τεχνολογίες στην διδακτική μου διαδικασία,  βιωματική μάθηση, και όχι μόνο.  

Παρασκευή, 4 Μαΐου 2018

Πλήρη απαγόρευση των μελισσοκτόνων φυτοφαρμάκων σε όλες τις 28 χώρες της ΕΕ!!!

Αγαπημένο κίνημα του Avaaz,

Μόλις νικήσαμε την πλήρη απαγόρευση των μελισσοκτόνων φυτοφαρμάκων σε όλες τις 28 χώρες της ΕΕ!!!

Η μάχη κράτησε 7 χρόνια και νιώθω τόσο, μα τόσο περήφανη για το κίνημά μας αυτή τη στιγμή! Εκατοντάδες άρθρα δημοσιεύτηκαν για τη νίκη μας και ΜΜΕ αποκάλεσαν το Avaaz «καταλύτη» για το αποτέλεσμα.

Πέμπτη, 3 Μαΐου 2018

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΩΝ

στο πλαίσιο του έργου:
Καταπολέμηση των πολλαπλών διακρίσεων στην Ελλάδα:
Προώθηση της ισότητας μέσω της ενεργητικής συμμετοχής και της διαμόρφωσης πολιτικών
Παρασκευή 04 Μαΐου 2018
Νέο Αρχαιολογικό Μουσείο Πατρών
Νέα Εθνική οδός Πατρών – Αθηνών αρ.38-40, Πάτρα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΙΩΝ

12.00-12.30     Εγγραφές

12.30 - 13.00   Χαιρετισμοί

Τετάρτη, 2 Μαΐου 2018

Αχνολουσμένο το πρωινό

Αχνολουσμένο το πρωινό. Ο αγέρας μυρίζει γιασεμί.

Περπάτησα στο μικρό χορταριασμένο μονοπάτι εκεί που πλαγιάζει το γρασίδι 
εκεί που ανασαίνουν οι αμυγδαλιές.
Μεθυσμένος με τα χρώματα και το πρωινό αγέρι.
Στο άγγιγμα της μέρας όλος ο κόσμος φαίνεται να τρέμει από αρμονία.
 Τότε που σωπαίνουν οι άνθρωποι και ακούς τον Θεό. 

Τρίτη, 1 Μαΐου 2018

ΟΙ 4 ΛΙΣΤΕΣ ΣΤΑΘΜΟΙ,ΣΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

ΜΝΗΜΕΣ-ΣΤΑΣΕΙΣ  ΖΩΗΣ, ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ: 
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΒΑΛΥΡΑΣ,
 ΓΥΜΝΑΣΙΟ - ΛΥΚΕΙΟ ΜΕΛΙΓΑΛΑ,
 ΔΕΗ, 
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ,
 ΟΝΟΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ-ΦΩΤΟΡΕΠΟΡΤΑΖ. 
Η ζωή  κυλά γρήγορα, τα χρόνια φεύγουν και μένουν οι αναμνήσεις με ποιους έζησες ,γνώρισες, δημιούργησες φιλίες, σχέσεις,αρνητικές καταστάσεις στο διάβα της ζωής. Έτυχε να είμαι συλλεκτικός, δεν μου το έμαθε κανείς  και  έχω τις 4 λίστες με πρόσωπα που έζησα, βίωσα,στο δημοτικό σχολέιο Βαλύρας, οι γεννηθέντες το 1947, τους απόφοιτους του λυκείου Μελιγαλά, το 1965, τους εισαχθέντες με εξετάσεις στη ΔΕΗ με την ειδικότητα των Σταθμών -υποσταθμών ( την οποία και εγκατέλειψα) και τέλος  τους εισαχθέντες φοιτητές στο  τμήμα βιολογίας του Πανεπιστημίου Πατρών.


Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018

Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΩΡΑ

Την Άνοιξη που τα πουλιά
γλυκό τραγούδι στα κλαδιά
στον έρωτά τους ψέλνουνε με πάθος,
εγώ θαρρώ πως είσαι κει.
Μα είναι χαρά περαστική.
Δεν ήρθες με την Άνοιξη
κι ήταν οι ελπίδες λάθος.

Το Καλοκαίρι που η χαρά
παντού απλώνει τα φτερά
και σιγοβράζει μέσα μου το αίμα

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018

Η ΒΑΛΥΡΑ ΠΡΙΝ ΤΟ '40. ΤΙ ΕΙΧΑΜΕ ΚΑΙ ΤΙ ΧΑΣΑΜΕ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Η ΒΑΛΥΡΑ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ, ΤΟ ΧΩΡΟ ΚΑΙ ΤΗ ΖΩΗ 
ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΓΕΩΡΓΟΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΤΡΑΠΕΖΗΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ (ΤΕΧΝΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ).
 Ν.Ε. ΑΙΒΑΛΙΩΤΑΚΗ Γεωπόνου Α.Τ.Ε.
Ο ΚΑΜΠΟΣ ΤΗΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ΚΑΙ ΑΙ ΟΡΕΙΝΑΙ ΛΕΚΑΝΑΙ ΑΥΤΟΥ , ΑΘΗΝΑ 1942

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΙΟ ΜΟΥ ΒΑΛΥΡΑ.

1.       ΧΕΙΜΑΡΡΟΙ.
Ξερίλλας, Άριος, Αγίου Φλώρου, Δουράκου, Τσακώνας, Χάραδρου, Αμφύτα, Πύρνακα, Λιγιδίου και Βαρυμπόπης.

Δευτέρα, 23 Απριλίου 2018

"Ταξίδι" στις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων


Το κώνειο μπορεί να σκότωσε τον Σωκράτη, ωστόσο το 19ο αιώνα ανακαλύφθηκε η αντικαρκινική του δράση, και σήμερα πλέον είναι γνωστές οι θεραπευτικές του ιδιότητες για οιδήματα, νευραλγίες, λειχήνες, ψωριάσεις και άλλες δερματικές παθήσεις. 
Το φασκόμηλο από την άλλη που το έχουμε συνδέσει με τους βετεράνους της τρίτης ηλικίας, ανεβάζει εκτός από το ανοσοποιητικό, και την πίεση, ενώ τελευταίες μελέτες αναφέρουν ότι δρα ευεργετικά στο Αλτσχάιμερ.

Τετάρτη, 18 Απριλίου 2018

ΨΑΡΕΥΟΝΤΑΣ ΣΤΗ ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΕΝΑ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ ΒΙΟΛΟΓΟΥ
ΤΟ ΨΑΡΕΜΑ ΣΤΟ ΠΟΤΑΜΙ ΤΗΣ ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΕΝΑΣ  
Ήταν τρεις στην παρέα. Η συμφωνία κλείστηκε. Το πρωινό της άλλης ημέρας θα πήγαιναν στο διπλανό χωριό να κόψουν αλεβουρι, για να φλωμόσουν την λίμνη  Πινημένη στο ποτάμι της Μαυροζούμενας, κοντά στο γεφύρι της Βαλύρας.(Την έλεγαν πινημένη,γιατί στην κατοχή είχαν πνιγεί άτομα σε αυτήν τη λίμνη). Χώρισαν και πήγαν για ύπνο. Η αγωνία δεν τον άφηνε να κοιμηθεί. Η ώρα είναι 4. Σηκώνεται σα γάτα  παίρνει το σακί και μια ψαλίδα και πάει να πάρει το ποδηλατό του. Το ένα λάστιχο είναι ξεφούσκωτο.

Τρίτη, 17 Απριλίου 2018

Λουίζα ή αλλιώς «χόρτο του Θεού»

Λουίζα ή λεμονόχορτο ή κιτρίοσμος, αλλιώς λιππία. Ένας ποώδης, πολυετής και φυλλοβόλος θάμνος που σε ευνοϊκές κλιματικές συνθήκες φτάνει τα 2 μέτρα ύψος. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως αυτόχθον βότανο της ελληνικής γης. Ωστόσο οι ρίζες της λουίζα εντοπίζονται στη Νότια Αμερική και συγκεκριμένα στο Περού και τη Χιλή.

Αποκαλείται αλλιώς και χόρτο του Θεού διότι θεωρείται ως ένα από τα βότανα που χρησιμοποιήθηκαν για την περιποίηση των πληγών του Χριστού πριν την ταφή (χωρίς αυτό να επιβεβαιώνεται ιστορικά). Τον 17ο αιώνα κάνει την εμφάνισή της στην Ευρώπη μέσω των Ισπανών, όπου με τα άνθη του φυτού έφτιαχναν άρωμα. Σύντομα όμως ανακαλύφθηκαν και οι θεραπευτικές ιδιότητες που προκύπτουν, τόσο από τα φύλλα όσο και από τα άνθη, κατατάσσοντας την λουίζα στα φαρμακευτικά βότανα.
Επιλέξτε μια από τις ενότητες του πίνακα περιεχομένων κάνοντας κλικ [Εμφάνιση]

Καλλιέργεια της λουίζας

Ο βλαστός της είναι χρώματος γκρι σκούρο, τα φύλλα πράσινο ανοιχτό και τα άνθη ποικίλουν ανάμεσα σε άσπρα, ροζ ή μοβ. Η μορφολογία των φύλλων αποτελείται από τριμερείς σπονδύλους, οδοντωτούς με λογχοειδές σχήμα και το μήκος τους φτάνει έως 7 εκατοστά. Τα άνθη έχουν έντονο φρουτώδες άρωμα που θυμίζει λεμόνι, κάτι που δικαιολογεί την ονομασία λεμονόχορτο.
Η ανάπτυξή της απαιτεί ουδέτερα και ελαφρώς όξινα εδάφη, πλούσια σε οργανική ύλη. Κατάλληλη εποχή φυτέματος ενδείκνυται η άνοιξη και συγκεκριμένα ο μήνας Μάρτιος. Ευδοκιμεί κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, παρόλα αυτά είναι ανθεκτική και σε χαμηλές θερμοκρασίες. Ιδανική περίοδος συγκομιδής είναι η περίοδος της ανθοφορίας της.

Η λουίζα και οι θεραπευτικές ιδιότητες

Έχει αντιφλεγμονώδη, αντισπασμωδική και αντιμικροβιακή δράση που το κατατάσσει σε εξαιρετικό βότανο για την αντιμετώπιση αρκετών ασθενειών.
Πιο συγκεκριμένα:
  • Καταπραΰνει το πεπτικό σύστημα και το στομάχι (εντερικές διαταραχές, δυσπεψία, κολικούς στομάχου)
  • Ηρεμεί και τονώνει το νευρικό σύστημα (χαρίζει ήρεμο ύπνο)
  • Ανακουφίζει από ημικρανίες
  • Έχει αντιπυρετική δράση
  • Διουρητικές ιδιότητες
  • Ιδανική για την αντιμετώπιση διάρροιας και αιμορραγίας
  • Καταπολέμηση άσθματος
  • Καταπολέμηση κακοσμίας στόματος
  • Ως κατάπλασμα, ανακουφίζει από νευρικούς πόνους και πόνους στα αυτιά

Η φλαβονοειδής λουτεολίνη

Μια ουσία με ευεργετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιαλλεργικές και αντιασθματικές ιδιότητες. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η λουτεολίνη έχει τη δυνατότητα να μειώνει τα επίπεδα φλεγμονών σε ποσοστό μέχρι και 70% , γεγονός που αποτρέπει τον εκφυλισμό των κυττάρων. Μια ανωμαλία που ευθύνεται για την αποδυνάμωση των λειτουργιών του εγκεφάλου, όπως η προσοχή και η αντίληψη.

Η αντικαρκινική δράση της υδροξυτυροσόλης

Μελέτες έχουν δείξει πως η υδροξυτυροσόλη έχει την ιδιότητα να καταστρέφει τα καρκινικά (Κ562) ερυθρολευχαιμικά κύτταρα (χωρίς όμως να επηρεάζει τα μονοπυρηνικά κύτταρα του περιφερικού αίματος) αποτρέποντας έτσι τον πολλαπλασιασμό τους.

Λουίζα: Δημοφιλές βότανο για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Είναι ένα από τα βότανα για αδυνάτισμα και συμβάλλει στην καύση του περιττού λίπους. Πιο συγκεκριμένα, η έντονη διουρητική δράση οδηγεί στην αποβολή των υγρών που είναι αποθηκευμένα στους λιπώδεις ιστούς του σώματος και αυξάνει το μεταβολισμό. Έχει παρατηρηθεί πως πίνοντας ημερησίως δύο ποτήρια από το ρόφημα λουίζας, μειώνεται σημαντικά η αίσθηση της πείνας. Η διαδικασία αυτή συμβάλλει και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πως η χρήση του συγκεκριμένου βοτάνου, για να επιφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα ενάντια στην παχυσαρκία, πρέπει να συνδυάζεται με υγιεινή διατροφή και καθημερινή άσκηση.

Μελέτες για τις ιδιότητες του βοτάνου

Σύμφωνα με έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε μικρό δείγμα ανθρώπων και πειραματόζωων, η εκτεταμένη χορήγηση του βοτάνου συμβάλλει στην αντιμετώπιση παθήσεων:
  • Αυξάνει την αντίσταση στο στρες.
  • Αποκαθιστά τους παράγοντες φλεγμονής σε άτομα με πολλαπλή σκλήρυνση.
  • Αυξάνει την αντοχή των μυών σε συνθήκες χρόνιας καταπόνησης.
  • Βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων στους πάσχοντες από αρθριτικές παθήσεις.
  • Ενισχύει την αντίσταση των ιστών απέναντι στις βλαπτικές χημικές ουσίες.
  • Έχει τοξική δράση έναντι στο βακτηρίδιο Staphylococcus aureus.

Πως χρησιμοποιείται

Για να χρησιμοποιήσετε τη λουίζα και να ωφεληθείτε από τις θεραπευτικές της ιδιότητες, μπορείτε να φτιάξετε ρόφημα ή κατάπλασμα για εξωτερική χρήση.
Έγχυμα: Αφού βράσετε το νερό προσθέτετε την προτεινόμενη δόση του βοτάνου. Αφήνετε σκεπασμένο για 5, σουρώνετε και πίνετε.
Αφέψημα: Παρασκευάζεται από τα φύλλα της λουίζας τα οποία βράζετε μαζί με νερό για 5 λεπτά, στη συνέχεια το σουρώνετε και πίνετε
Κατάπλασμα: Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είτε φρέσκα, είτε αποξηραμένα φύλλα λεμονόχορτου, με τη διαδικασία παρασκευής να διαφέρει σε κάθε περίπτωση.
Για κατάπλασμα από φρέσκο βότανο: Aπαιτείται αναλογία 1 προς 2, δηλαδή για μισό φλιτζάνι βότανο χρειαζόμαστε 1 φλιτζάνι νερό. Το βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 2 λεπτά. Δεν το στραγγίζουμε.
Να τονίσουμε πως οι θεραπευτικές ιδιότητες του καταπλάσματος δρουν έως  24 ώρες από την στιγμή της παρασκευής του, γι΄ αυτό φροντίζουμε την άμεση εφαρμογή.
Για κατάπλασμα από αποξηραμένο βότανο: Θα πρέπει εξ αρχής να αλέσουμε σε ένα γουδί το λεμονόχορτο. Προσθέτουμε ζεστό νερό μέχρι το μείγμα να πάρει τη μορφή πάστας. Εφαρμόζεται απευθείας στην πληγείσα περιοχή με την βοήθεια μιας γάζας ή καθαρή μαλακή πετσέτα.
Αιθέρια έλαια: Μπορείτε να προμηθευτείτε από τα φαρμακεία και από καταστήματα βιολογικών προϊόντων.
Στην μαγειρική και την ποτοποιία : Τα φρέσκα φύλλα της δίνουν γεύση και άρωμα λεμονιού.

Παρενέργειες – Αντενδείξεις

Η λουίζα σε γενικές γραμμές έχει χαρακτηριστεί ως ένα ασφαλές βότανο, χωρίς να έχουν αναφερθεί παρενέργειες στην χρήση της. Ωστόσο, επειδή ανήκει στην κατηγορία των εμμηναγωγών βοτάνων, καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση από εγκυμονούσες και θηλάζουσες, καθώς επίσης και από άτομα με υπόταση, διότι η διουρητική της ιδιότητα έχει την τάση να μειώνει την πίεση.
Πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη μας, πως όσο αθώο φαίνεται ένα βότανο, η σύνθεση του αποτελείται από μη πιστοποιημένα συστατικά. Οπότε θα ήταν συνετό να γίνεται σοφή χρήση αυτών. Το άρθρο έχει πληροφοριακό χαρακτήρα και δε μπορεί να αντικαταστήσει τις συμβουλές που σας έχει δώσει ο γιατρός σας. Πριν κάνετε χρήση των βοτάνων απευθυνθείτε σε έναν ειδικό, εκείνος γνωρίζει καλύτερα την πάθηση σας και θα σας κατευθύνει ορθά. Όσο ενημερωμένοι και αν είμαστε για τα βότανα και τις ωφέλιμες ιδιότητες που παρέχουν, είναι επιβεβλημένο να συμβουλευόμαστε έναν ειδικό πριν ξεκινήσουμε την κατανάλωση τους. Αποφύγετε την κατάχρηση και ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες που θα δώσει ο γιατρός σας.