Πέμπτη 14 Ιανουαρίου 2010

Όλη η αλήθεια για το ginkgo biloba

Οι ευεργετικές επιδράσεις του ginkgo στην διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου, διαδίδονται εδώ και χρόνια από όσους ασκούν εναλλακτικές μορφές θεραπείας. Σύμφωνα όμως με τα ευρήματα μιας νέας έρευνας, αυτό το πανάρχαιο γιατρικό φαίνεται πως ελάχιστα σχετίζεται με την επιβράδυνση του εκφυλισμού των νοητικών λειτουργιών που προκαλούν τα γηρατειά.Ερευνητές σε έξι Πανεπιστήμια των Ηνωμένων Πολιτειών, με επικεφαλής τον Steven DeKosky, καθηγητή στην Ιατρική Σχολή της Βιρτζίνια, εξέτασαν την εγκεφαλική λειτουργία μιας ομάδας ηλικιωμένων στην οποία χορήγησαν συμπληρώματα ginkgo και μιας άλλης στην οποία χορήγησαν χάπια placebo. Η επιδόσεις της πρώτης ομάδας δεν διέφεραν σε αξιοσημείωτο βαθμό από τις επιδόσεις της δεύτερης. Επομένως, σύμφωνα με τον Steven De Kosky δεν έχουμε σοβαρές ενδείξεις ότι το ginkgo διατηρεί την καλή υγεία του εγκεφάλου.
Η συγκεκριμένη έρευνα όπως και μια προγενέστερη, η οποία διεξήχθη το 2008 με επικεφαλής και πάλι τον ίδιο καθηγητή, αναφέρουν ότι τα συμπληρώματα ginkgo δεν αποτρέπουν την εξέλιξη της άνοιας ή του αλτσχάιμερ στους ηλικιωμένους. Ελάχιστα, λοιπόν, αν όχι καθόλου, μπορούν να συνεισφέρουν στη βελτίωση των νοητικών λειτουργιών που σχετίζονται με την μνήμη, την γλώσσα και τον οπτικό και χωρικό προσανατολισμό.Κάποιοι επιστήμονες πίστευαν ότι τα εκχυλίσματα του ginkgo θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ως αντιφλεγμονώδεις συντελεστές οι οποίοι διατηρούν υγιείς τις εγκεφαλικές συνάψεις και προάγουν την αδιάλειπτη παροχή θρεπτικών συστατικών στους νευρώνες. Θεωρούσαν επίσης το ginkgo ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το οποίο αποτρέπει την οξειδωτική φθορά των εγκεφαλικών νευρώνων που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες απαντώνται σε ρυπογόνες ουσίες ή δημιουργούνται ως υποπροϊόντα πολλών μεταβολικών διεργασιών. Αν όμως το ginkgo λειτουργούσε κατ’ αυτόν τον τρόπο, τότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι ο Steven De Kosky και οι συνεργάτες του θα το είχαν επαληθεύσει με τα αποτελέσματα των ερευνών τους. Ωστόσο, ο Steven DeKosky παραδέχεται ότι η συγκεκριμένη έρευνα υπόκειται σε περιορισμούς. Οι εθελοντές ήταν άνω των 70 ετών, συνεπώς δεν είναι ξεκάθαρο αν οι επίδραση του ginkgo στη λειτουργία του εγκεφάλου θα μπορούσε να είναι ισχυρότερη στην περίπτωση που η χορήγησή του είχε ξεκινήσει σε νεαρότερη ηλικία. Στη συνέχεια, προκύπτει το ερώτημα σχετικά με το πώς ακριβώς επιδρά στο υπόλοιπο σώμα. Αν βελτιώνει την κυκλοφορία όχι μόνο στον εγκέφαλο αλλά σε ολόκληρο το σώμα, τότε η συγκεκριμένη έρευνα ίσως να μην ήταν αρκετά ενδελεχής ώστε να μπορέσει να εντοπίσει αυτές τις ανεπαίσθητες και έμμεσες επενέργειες.Ο Douglas MacKay, ως αντιπρόεδρος των επιστημονικών και ρυθμιστικών υποθέσεων για το Συμβούλιο για την Αξιόπιστη Διατροφή, εύχεται να πραγματοποιηθούν πρόσθετες έρευνες. Αυτό όμως το οποίο απεύχεται είναι να κλείσει αυτή η έρευνα την πόρτα σε απαντήσεις σχετικά με ερωτήματα ή υποθέσεις εργασίας πάνω στο ginkgo. Συμπληρώνει, τέλος, ότι ο πήχης για αυτές τις πρόσθετες έρευνες φαίνεται να τοποθετείται ψηλότερα.
Ελεάννα Χατζηιωάννου
Πηγή OTENET Portal

http://www.otenet.gr/portal/portal/womantoday/lifestyleeueksia/lifestylediatrofi?media-type=html&user=anon&js_panename=lifestylediatrofi&action=portlets.PsmlPortletAction&eventsubmit_doview=2492755&category=lifestylediatrofi

Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2009

Μαυροζούμενα:Υπάρχει ακόμα ελπίς...

Το στρείδι νίκησε το φίδι στα νερά της Μαυροζούμενας.Αφού παρά τα διάφορα απόβλητα που πέφτουν στο ποτάμι της Βαλύρας,υπάρχουν ακόμα τέτοιοι οργανισμοί, σημαίνει ότι υπάρχει ακόμα ελπίδα διάσωσής του.Στην αρχαιότητα τα ποτάμια ήταν πηγή
ζωής και για αυτό είχαν Θεϊκή υπόσταση.
Σήμερα τα έχουμε καταντήσει χώρους αποβλήτων και απορριμάτων.Κάποτε στο ποτάμι μας,εκτός από την απόλαυση του μπάνιου μας στις ζέστες του Καλοκαιριού, τρώγαμε ψάρια,χέλια και καβούρια.Σήμερα ποιός τολμάει να τα πλησιάσει λόγω της μόλυνσης;;;
Στη φωτό ο άτυχος νερόφιδας,που κρατάει στα χέρια του ο καθηγητής Βιολόγος και Ιστοριοδίφης Κος Γιάννης Λύρας,προσπάθησε να φάει το στρείδι όμως εκείνο έκλεισε τις σιαγόνες του και ο νερόφιδας ...εξέπνευσε!!!
Η προστασία του ποταμού από την διαρκή μόλυνση είναι υπόθεση όλων μας,γιατί αφορά
την υγεία μας.Όμοροι Δήμοι και Νομαρχία πρέπει να δραστηριοποιηθούν προς την κατεύθυνση αυτή.

Τρίτη 24 Νοεμβρίου 2009

Συνάντηση για το οικοσύστημα στις Πρέσπες

ant1online
Σε άτυπη τριμερή συνάντηση στις Πρέσπες προσκάλεσε τους ομολόγους του της Αλβανίας Σαλί Μπερίσα και της ΠΓΔΜ Νίκολα Γκρούεφσκι ο Έλληνας πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου για την προσεχή Παρασκευή 27 Νοεμβρίου. Θέμα της συνάντησης πρόκειται να αποτελέσουν οι δυνατότητες συνεργασίας για την προστασία και τη βιώσιμη ανάπτυξη της περιοχής του Πάρκου Πρεσπών (Κέντρο Πληροφόρησης Πύλης).Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, η πρωτοβουλία του πρωθυπουργού επιβεβαιώνει την ιδιαίτερα μεγάλη σημασία, την οποία αποδίδει η ελληνική κυβέρνηση στα θέματα του περιβάλλοντος και έρχεται μόλις λίγες ημέρες πριν τη Διάσκεψη της Κοπεγχάγης για την Κλιματική Αλλαγή και δύο μήνες πριν τη συμπλήρωση δέκα ετών από την έκδοση Κοινού Ανακοινωθέντος των τότε Πρωθυπουργών των τριών χωρών (2 Φεβρουαρίου 2000, Παγκόσμια Ημέρα Υγροτόπων), με το οποίο διακήρυξαν τη δέσμευσή τους να συνεργασθούν για την προστασία του οικοσυστήματος των Πρεσπών.

Τετάρτη 18 Νοεμβρίου 2009

Η Ωμοφαγία είναι η διατροφή του Μέλλοντος!

Είναι η επανασύνδεσή μας
με τον "ομφάλιο λώρο"
της μητέρας Φύσης..
Είναι ο φυσικός τρόπος θρέψης.
Είναι υγεία, είναι αγάπη, είναι φροντίδα,
για τον εαυτό μας
και τον πλανήτη Γη.
Τι είναι "Ωμοφαγία";
"Ωμοφαγία" είναι να τρώμε την τροφή μας όπως μας την έδωσε η φύση
δηλαδή άψητη! Αυτό δεν σημαίνει διατροφική μονοτονία, όχι μόνον γιατί...

Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2009

Προβληματισμός για την άρνηση εμβολιασμού

Αγώνας δρόμου έχει ξεκινήσει από τις υγειονομικές υπηρεσίες της χώρας μας, προκειμένου να μεταπείσουν τους γιατρούς και τους νοσηλευτές, οι οποίοι στη συντριπτική τους πλειοψηφία αρνούνται να κάνουν το νέο εμβόλιο για τη νέα γρίπη...>>>http://news.gr.msn.com/social/article.aspx?cp-documentid=150742759

Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου 2009

Κόβουν χρόνια ζωής οι κακές συνήθειες.

Οι καπνιστές με υψηλή πίεση και αυξημένη χοληστερίνη κινδυνεύουν να ζήσουν δέκα χρόνια λιγότερα σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.
Όπως μετέδωσε με το BBC, μελέτη ανέλυσε πάνω από 19.000 δημόσιους υπαλλήλους ηλικίας 40 - 69 ετών για μια περίοδο 38 ετών. Η έρευνα έγινε από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Δημοσιεύτηκε στο έγκυρο βρετανικό ιατρικό περιοδικό British Medical Journal. Στα συμπεράσματα της μελέτης αναφέρεται ότι όσοι μεσήλικες καπνίζουν και έχουν πίεση και χοληστερίνη ζουν κατά μέσο όρο μια δεκαετία λιγότερο από όσους είναι απαλλαγμένοι από τέτοια προβλήματα.
Παράλληλα, στη μελέτη τους, οι ερευνητές της Οξφόρδης προσέθεσαν και άλλους παράγοντες κινδύνου της υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και το στρες. Το αποτέλεσμα ήταν να διαπιστώσουν όταν η μείωση του προσδόκιμου ζωής μεγάλωνε περισσότερο, φτάνοντας τα 15 έτη. Η έρευνα αφορούσε μόνο άνδρες, ωστόσο σύμφωνα με εκτιμήσεις ειδικών, ανάλογα αποτελέσματα προβλέπεται ότι ισχύουν και για τις γυναίκες.

enet.gr

Κυριακή 26 Ιουλίου 2009

Πανδημία γρίπης ή πανδημία κέρδους;


Γράφει:Ο Θόδωρος Σταυριανόπουλος(Μαθηματικός)
Κάθε χρόνο παγκοσμίως πεθαίνουν δύο εκατομμύρια άνθρωποι από μαλάρια, κάτι το οποίο θα μπορούσε να αποφευχθεί με μια κουνουπιέρα.Οι δημοσιογράφοι δεν λένε τίποτα γι’ αυτό.Κάθε χρόνο παγκοσμίως πεθαίνουν δύο εκατομμύρια παιδιά από διάρροια, κάτι το οποίο θα μπορούσε να αποφευχθεί με ένα σιρόπι των 25 σέντς.Και οι δημοσιογράφοι δεν λένε τίποτα γι’ αυτό.Ιλαρά, πνευμονία, ασθένειες θεραπεύσιμες με φτηνά εμβόλια είναι υπεύθυνες για το θάνατο δεκάδων εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως κάθε χρόνο.

Παρασκευή 10 Ιουλίου 2009

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες στα καρότα


Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των καρότων είναι πιο ισχυρές αν αυτά είναι ολόκληρα και όχι κομμένα πριν το βράσιμο, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα.Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα βρασμένα ολόκληρα καρότα περιέχουν 25% περισσότερη από την αντικαρκινική ουσία φαλκαρινόλη.

Τετάρτη 1 Ιουλίου 2009


Η ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΙΑ K! TO ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ, ΕΝΑ ΠΕΡΙΦΡΟΝΗΜΕΝΟ ΦΡΟΥΤΟ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ.


Λέγεται ο,τι ήρθε στην Ελλάδα από τους Φράγκους γι'αυτό και ονομάζεται έτσι.Στο τόπο μας ευδοκιμεί όσο πουθενά αλλού στην Ελλάδα και χρησίμευε,ως ακανθώδης θάμνος που είναι ,για περιφράξεις κτημάτων και σπιτιών.Το φύλλο του(πλάντρα) δίνεται,ύστερα από καψάλισμα,ως τροφή στα ζώα ο δε καρπός του το φραγκόσυκο είναι,όπως λέει ο καθηγητής Κος Γ.Σκαλκαίας ένα θαυματουργικό φάρμακο για την πρόληψη του καρκίνου του παχέως εντέρου.

Καλοκαιράκι είναι και όπου νάναι τα φραγκόσυκα θα ωριμάσουν,ας μη χάσουμε την ευκαιρία λοιπόν.
******************************************************************************
ΠΟΤΑΜΟΣ <<ΒΑΛΥΡΑ>>.ΜΙΑ ΠΟΤΑΜΙΑ ΘΕΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑΣ ΠΟΥ ΜΟΛΥΝΕΤΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.
Πίνακας Αλέλου Λιοντήρη.

Η Δέση.








Το κελάρισμα του νερού και ο θρύλος του Θάμυρι.