Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο (και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν)!!

ΞΕΔΙΨΆΣΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΘΉΚΗ ΦΕΤΏΝ ΛΕΜΟΝΙΟΎ ΣΤΟ ΝΕΡΌ ΣΑΣ. ΜΕ ΑΥΤΌΝ ΤΟΝ ΤΡΌΠΟ ΘΑ ΈΧΕΤΕ ΕΠΊΣΗΣ ΑΡΚΕΤΈΣ ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ, ΜΈΤΑΛΛΑ ΚΑΙ...

3 ΜΜ

SHARE ON FACEBOOKSHARE ON TUMBLRHARING SERVICES

ΞΕΔΙΨΆΣΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΘΉΚΗ ΦΕΤΏΝ ΛΕΜΟΝΙΟΎ ΣΤΟ ΝΕΡΌ ΣΑΣ. ΜΕ ΑΥΤΌΝ ΤΟΝ ΤΡΌΠΟ ΘΑ ΈΧΕΤΕ ΕΠΊΣΗΣ ΑΡΚΕΤΈΣ ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ, ΜΈΤΑΛΛΑ ΚΑΙ ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΊΑ.

ΣΎΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΌΓΟΥΣ, ΤΟ ΛΕΜΟΝΌΝΕΡΟ ΕΊΝΑΙ ΤΟ ΚΑΛΎΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΌ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΌ ΕΝΈΡΓΕΙΑΣ. ΤΟ ΠΡΩΊ, ΤΟ ΣΏΜΑ ΣΑΣ ΕΊΝΑΙ ΑΦΥΔΑΤΩΜΈΝΟ ΚΑΙ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ ΑΡΚΕΤΌ ΝΕΡΌ ΓΙΑ ΝΑ ΣΠΡΏΞΕΙ ΠΡΟΣ ΤΑ ΈΞΩ ΤΙΣ ΤΟΞΊΝΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΑΝΕΏΣΕΙ ΤΑ ΚΎΤΤΑΡΑ.

ΓΙΑ ΝΑ ΕΊΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΑΚΡΙΒΕΊΣ, Η ΣΠΙΤΙΚΉ «ΛΕΜΟΝΆΔΑ» ΔΙΕΓΕΊΡΕΙ ΤΗΝ ΑΠΟΒΟΛΉ ΤΩΝ ΤΟΞΙΝΏΝ, ΡΥΘΜΊΖΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΊΑ ΤΩΝ ΝΕΦΡΏΝ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΎΕΙ ΤΗΝ ΠΈΨΗ.

20 ΑΠΊΣΤΕΥΤΟΙ ΛΌΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΊΝΕΤΕ ΝΕΡΌ ΜΕ ΛΕΜΌΝΙ ΤΟ ΠΡΩΊ

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΙΔΟΣ ΟΡΧΙΔΕΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΜΠΟ ΤΟΥ ΑΜΜΟΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ.

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Σε προηγούμενη ανάρτηση είχαμε φωτογραφίσει τις ορχιδέες από τον Ταύγετο, Ιθώμη και Ζήρια.Χτές ανακαλύψαμε ένα άλλο είδος ορχιδέας, στον κάμπο του Άμμου Μεσσηνίας, τις οποίες φωτογραφίσαμε και συλλεξαμε μερικ΄ρες για το σπίτι.
Πηγαίνοντας με τον Ίωνα Κεφάλα και την Φωφώ που τον προσέχει, βόλτα στο χωριό Άμμο από Λάμπαινα μέσο του Αριστοδημείου συναντήσαμε τη γέφυρα, φωτογραφίσαμε το ποτάμι της Μαυροζούμενας, και πήγαμε να δωρίσουμε στην αδελφή του Γιώργου Κολλάτου και την ίδια, τα άπαντα του παππού του Ιωνά Κεφάλα, που επανεκδόθηκαν με τη χορηγία της οικογένειας Μπαλτόπουλου, από Λάμπαινα

Διαβάστε περισσότερα »

ΔΕΝ ΘΑ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΑΠΟ ΤΙ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ…

1.5K  0

Αν υπάρχει μία τροφή που… μυρίζει καλοκαίρι και μόνο που την προφέρει κανείς, αυτή είναι σίγουρα το καρπούζι. Υπάρχουν μερικά στοιχεία, όμως, που λίγοι γνωρίζουν για αυτό το καταπληκτικό φρούτο.

Ορχιδέες της Ελλάδας από ZHΡΙΑ-ΤΑΥΓΕΤΟ-ΙΘΩΜΗ Το γένος Ophrys

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Λέγονται έτσι γιατί οι 2 βολβοί πού έχουν για ριζικό σύστημα, μοιάζουν με τα γεννητικά όργανα του ανθρώπου. Το άνθος τους έχει έντονο άρωμα και η διάρκεια του άνθους είναι περίπου 2 μήνες. Από ορισμένα είδη βγαίνει το σαλέπι το οποίο πίνουμε. Το χρησιμοποιούσαν παλιά και σαν  σερνικοβότανο, το οποίο τρώνε οι γυναίκες για να κάνουν αρσενικά παιδιά, πριν τη σεξουαλική πράξη,  ενεργοποιώντας έτσι κατά τη γμώμη μου ,ως βιολόγος,  τα σπερματοζωάρια που έχουν το φυλετικό χρωμόσωμα Ψ και αδρανοποιώντας αυτά που έχουν το φυλετικό χρωμόσωμα Χ. Αυτό πρέπει να μελετηθεί επιστημονικά, από τους ειδικούς επιστήμονες της γενετικής. Παρουσιάζουμε τις ορχιδέες από Ταύγετο το 2014 από το πρώτο ανοιξιάτικο σχολείο Ταυγέτου της Φύσης, Ιθώμη το 2014 και Ζήρια μετά τις  μεγάλες πυρκαγιές του 2008, κοντά στο Αίγιο-Ακράτα.Στο διαδίκτυο υπάρχουν πολλές πληροφορίες για τις ελληνικές ορχιδέες με πλούσιο φωτογραφικό υλικό.Αξίζουν πολλά συγχαρητήρια στο Ζήση Αντωνόπουλο, ο οποίος σε ένα καλαίσθητο έντυπο με 650 φωτογραφίες με τα 124 είδη ορχιδέας.

Διαβάστε περισσότερα »

Η ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ & ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΕΝΟΣ ΠΙΟ ΖΕΣΤΟΥ ΠΛΑΝΗΤΗ

Το φαινόμενο του θερμοκηπίου ,η τρύπα του όζοντος , η ατμοσφαιρική ρύπανση με αέρια βλαβερά για το περιβάλλον έχουν οδηγήσει σε αύξηση της  θερμοκρασίας του πλανήτη μας αλλά και της ατμοσφαιρικής θερμοκρασίας , τα τελευταία χρόνια οι επιστημονικές μελέτες αυτό δείχνουν και ήδη οι επιστήμονες επεξεργάζονται τα δεδομένα και προσπαθούν να προβλέψουν τις επιπτώσεις από αυτό το φαινόμενο και να δημιουργήσουν ένα σχέδιο δράσης και αντιμετώπισης των συνεπειών, χρόνο με το χρόνο παρατηρείται ειδικά στους μήνες μεταξύ Μαΐου και Ιουλίου  μια σημαντική αύξηση της μέσης θερμοκρασίας  του πλανήτη.

ΕΙΧΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ ΤΕΤΑΡΤΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ.ΝΑ ΠΩΣ ΤΟ ΘΕΡΑΠΕΥΣΑ¨

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέρον από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πήγη στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.

ΤΑ ΕΠΙΚΗΡΥΓΜΈΝΑ ΖΏΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΏΝ ΜΑΣ ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ ΜΑΣ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Στα παιδικά μας χρόνια τρία ήταν τα επικηρυγμένα ζώα. Η αλεπού, το κοράκι και η καρακάξα.
Η τροφική αλυσίδα (ποιός τρώει ποιόν) και το τροφικό πλέγμα (άθροισμα τροφικών αλυσίδων), διατηρούν την ομαλή ροή ενέργειας, στον πλανήτη γη. Ποτέ μου  δεν κατάλαβα τους λόγους που είχαν επικηρύξει αυτά τα ζώα, αφού όλα χρειάζονται και έχουν το χώρο τους και οικολογικό τους θώκο. Πηγαίνοντας προς Μεσσήνη, μετά την   Εύα, είδα τις φωλιές της καρακάξας, τις φωτογράφισα, γιατί μας θυμίζουν τα πέτρινα χρόνια της αθωότητας, αλλά και τόσο νοσταλγικά, επειδή  βγάζαμε το χαρτζιλίκι μας. Το κάθε αυγό καρακάξας ή κορακιού, είχε δύο δεκάρες, το κοράκι και η καρακάξα μία δραχμή (κεφάλι-πόδια) και η αλεπού πέντε δραχμές.

Διαβάστε περισσότερα »

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ Το Σημείο Της Μακροζωίας στο σώμα μας

Το μασάζ ορισμένων σημείων του σώματος είναι μια παλιά θεραπεία της Ανατολής στην οποία οι άνθρωποι έχουν ασκηθεί για χιλιάδες χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 10 «αθόρυβα» συμπτώματα του διαβήτη

Ο διαβήτης προειδοποιεί για την έλευσή του και όσο πιο άμεσα συνειδητοποιήσουμε την κατάσταση, τόσο το καλύτερο. Στο σύγχρονο κόσμο, που η πληροφόρηση είναι τόσο εκτεταμένη και η αντίληψη περισσότερο διευρυμένη, μην αγνοείτε τα μικρά σημάδια που σας δίνει το σώμα σας και προστατέψτε εαυτόν από τα χειρότερα.

Αν ακόμα έχετε ιστορικό διαβήτη στην οικογένεια ή είστε υπέρβαροι έχετε ένα λόγο παραπάνω να εξετάζεστε τακτικά και με συνέπεια.Ποια λοιπόν είναι τα «αθόρυβα» συμπτώματα του διαβήτη και πως μπορείτε να τα αντιληφθείτε, όσο είναι ακόμα νωρίς…

Κυριακή 22 Μαρτίου ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΝΕΡΟΥ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Συγχαρητήρια στον Κωνσταντακόπουλο Κωνσταντίνο, Προϊστάμενο Τμήματος Περιβάλλοντος και

Βιώσιμης Ανάπτυξης ΑΔΕΠ,για την υλοποίηση του Σπιτιού του Νερού στην Πάτρα, στην οδό Παπαδιαμαντοπούλου 19, στη Δεξαμενή του κάστρου της Πάτρας, μέσα από  τη  πολυδιάστατη λειτουργία του (ενημέρωση, εκπαίδευση, πιλοτικά προγράμματα, πολιτιστικές εκδηλώσεις, διεθνείς

 συνεργασίες κ.α.)   έχει καταστεί σημαντικός πόλος  αναφοράς στο τομέα 
της αειφορικής χρήσης του νερού.
Η ανάρτηση περιέχει 4 μέρη.
1.ΣΠΙΤΙ του  ΝΕΡΟΥ : Σημείο  αναφοράς   για
την αειφορική  χρήση  του νερού.
Πρόγραμμα Ημερίδας 22-3-2015, εισηγητές.
2.Έντυπα για το Νερό.
Τα επιμελήθηκε ο εκπαιδευτικός Λύρας Γιάννης και το συλλογικό έργο του νερού που υλοποιήθηκε  
στο Πρώτο ΚΠΕ της Ελλάδος, στην Κλειτορία
3..Ακολουθεί  το ποίημα του Ίωνα Κεφάλα με τίτλο:
 Πως προήλθε το όνομα του ποταμού και του χωριού Βαλύρα.
4.ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΒΑΛΥΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ.

Διαβάστε περισσότερα »

ΓΗ-ΦΥΣΗ-ΧΛΩΡΙΔΑ-ΡΑΔΙΚΙΑ-ΧΟΡΤΑ-ΑΝΘΗ-ΧΡΩΜΑΤΑ-ΑΡΩΜΑΤΑ-ΜΠΟΛΙΑ-ΣΑΜΑΡΙΝΑ-ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

ΓΗ

                                                                                    Τι όμορφη που είσαι, γη, και τι εξαίσια

Τι τέλεια η υπακοή σου στο φως, και τι ευγενική υποταγή σου στον ήλιο!

Πόσο μοναχική είσαι, όταν τυλίγεσαι με τους ίσκιους και πόση χάρη

έχει η όψη σου όταν σκεπάζεται με το σκοτάδι!

Πόση ηρεμία φέρνει το τραγούδι της αυγής σου και πόση ταραχή

Ο παιάνας του βραδιού σου

Πόσο τέλεια είσαι, γη, και πόσο μεγαλόπρεπη!

Περπάτησα στους κάμπους σου, σκαρφάλωσα στα πέτρινα βουνά σου

Κατέβηκα στις κοιλάδες σου και χώθηκα στις σπηλιές σου

Στους κάμπους,  βρήκα το όνειρό σου, στα βουνά βρήκα την περηφάνια σου, στις κοιλάδες συνάντησα την ησυχία σου, στους βράχους την απόφασή σου, στις σπηλιές τη μυστικότητά σου.

Η άνοιξή σου με ξύπνησε και μ’ οδήγησε στα χωράφια σου,

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΡΕΥΝΑ ΒΟΜΒΑ: Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΜΥΚΗΤΑΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΙΑΣΙΜΟΣ!!!

Τα στοιχεία είναι φανταστικά. Περίπου οκτώ εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από καρκίνο σε όλο τον κόσμο, πάνω από μισό εκατομμύριο στις Ηνωμένες Πολιτείεςμόνο.Ο συνολικός αριθμός αναμένεται να αυξηθεί σε δώδεκα εκατομμύρια μέχρι το 2030. Ο καρκίνος είναι η κυριότερη αιτία θανάτου για άτομα κάτω των 85 ετών και στις ΗΠΑ, ένα στα τέσσερα άτομα πεθαίνει από καρκίνο – ένας στους τέσσερις! Μας έχουν αφαιρέσει την  ελευθερία μας από τη μέρα που ξεκίνησαν την «προστασία του κοινού από την τρομοκρατία», όταν όλοι αυτοί οι άνθρωποι υποφέρουν και πεθαίνουν κάθε χρόνο από μια ασθένεια που οι οικογένειες τους και το φαρμακευτικό καρτέλ, αρνούνται συστηματικά να θεραπεύσουν.

Ο ψυχοθεραπευτής Πατήρ Φιλόθεος Φάρος

Οπωσδήποτε οι αλλαγές καθώς μεγαλώνει κάποιος και παγιώνεται η προσωπικότητά του, γίνονται δύσκολα, αλλά ζωή χωρίς αλλαγές δεν είναι ζωή […] Ο ψυχοθεραπευτής Πατήρ Φιλόθεος Φάρος, μιλά στην Κρυσταλία Πατούλη με αφορμή το βιβλίο “Ούτε πολύ νωρίς, ούτε πολύ αργά”, που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Αρμός.

Η μέση ηλικία είναι μία υπόθεση που απασχολεί ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, αλλά είναι και παραμελημένη. Δεν κυκλοφορούν, δηλαδή, πολλά βιβλία, ή βοηθήματα γι’ αυτή την ηλικία. Αυτοί ήταν οι λόγοι που μας έκαναν να αποφασίσουμε εγώ με τον Γιώργο Σιγαλό να προβούμε στην συγγραφή και στην έκδοση αυτού του δεύτερου βιβλίου, που αναπόφευκτα ασχολείται με κάποια βασικά θέματα που ασχολείται και το προηγούμενο, αλλά προσθέτονται καινούργιες διαστάσεις.

Τα βασικά θέματα της μέσης ηλικίας, είναι καταρχήν, ότι επέρχεται μία κάμψη των δυνάμεων του σώματος, και αναπόφευκτα υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί.

Διαβάστε περισσότερα »

Το Κρητικό… χάπι που βάζει τέλος στη γρίπη!

Τρεις πανεπιστημιακοί καθηγητές Ιατρικής, μία ιδέα, ένα χάπι επανάσταση. Μια κρητική συνταγή που βάζει τέλος στη γρίπη και τους ιούς.

Χειμώνας 2013. Τρεις πανεπιστημιακοί καθηγητές Ιατρικής στην Κρήτη δουλεύουν νυχθημερόν σε εργαστήρια και βοτανικούς κήπους για το χάπι – επανάσταση. Αυτό που θα συγκεντρώνει τον πλούτο της κρητικής διατροφής και υπόσχεται να καταπολεμήσει τη γρίπη, κρυολογήματα, αλλά και τον ιό Η1Ν1. Και το καταφέρνουν. Το σκεύασμα θα κυκλοφορήσει σύντομα στην ελληνική αγορά, σε απολύτως προσιτή τιμή (χωρίς ιατρική συνταγή), ενώ στα δύο επόμενα χρόνια, το «αβάφτιστο» (προς το παρόν) φαρμακευτικό σκεύασμα θα «ανοίξει φτερά» για Ευρώπη και Αμερική. Η παγκόσμια πατέντα που περιλαμβάνει εκχυλίσματα βοτάνων και φρέσκου ελαιολάδου ανήκει στους καθηγητές Ιατρικής Ηλία Καστανά και Χρήστο Λιόνη, τον καθηγητή Βιολογίας Στέργιο Πυρίντσο και λανσάρεται στα ράφια των φαρμακείων από την εταιρία Olvos Science και σε συνεργασία με την Ένωση Αγροτικών Συνεταιρισμών Ρεθύμνου.

Το ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ φυσικό ρόφημα για να χάνεις εύκολα 3 κιλά την εβδομάδα...

Το ρόφημα που σήμερα σας προτείνουμε θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να αποφύγετε την κατακράτηση υγρών στον οργανισμό σας...

Σε ίσες ποσότητες κάντε ένα μείγμα από:

- Λουΐζα

- Μέντα

- Πράσινο τσάι

- Σημύδα

- Τσουκνίδα

Μόλις αγοράσετε τα βότανα, περάστε τα λίγο από το μπλέντερ και αποθηκεύστε τα όλα μαζί (μείγμα) σε ένα αεροστεγές δοχείο.

Τρόπος παρασκευής:

ΦTΙΑΞΕ ΕΝΑ ΠΟΤΟ ΑΠΟ ΣΚΟΡΔΟ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΟ ΑΙΜΑ ΣΟΥ

Μια Ισχυρή θεραπεία που μπορεί να καθαρίσει το αίμα σου και και τις αρτηρίες σου

Μπορεί να εξαλείψει το αλάτι στο σώμα σας, να ενισχύσει τον οργανισμό, την καταπολέμηση των ιών, λοιμώξεων και βακτηρίδια, καθαρίζει το αίμα, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιακή λειτουργία.Αυτό το ποτό θα εξαλείψει το υπερβολικό λίπος και να αυξάνει τον μεταβολισμό σας . Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία ασθενειών και φλεγμονών

Συστατικά:

Τα superfoods των Αρχαίων Ελλήνων

Μια νέα έρευνα βασισμένη στην μελέτη των κειμένων των αρχαίων Ελλήνων γιατρών υποστηρίζει ότι η μεσογειακή διατροφή εφευρέθηκε ως μέσο θεραπείας από τους αρχαίους Eλληνες θεραπευτές.

Ο Τζον Γουίλκινς, ειδικευμένος στο αρχαίο ελληνικό πολιτισμό, και επικεφαλής της έρευνας τονίζει:«Ο Γαληνός και άλλοι γιατροί πίστευαν ότι η γεύση είναι μέτρο της διατροφικής ισχύς και η κατανάλωση τροφίμων που βοηθούν την εύκολη κυκλοφορία των υγρών του σώματος ενισχύει τον οργανισμό. Θεωρούσε ότι η διατροφή αποτελεί ένα από τα τρία βασικά συστατικά της ιατρικής επιστήμης, μαζί με την φαρμακευτική αγωγή και την χειρουργική επέμβαση».Διαβάστε περισσότερα »

ΔΩΡΙΖΟΝΤΑΙ 5 ΚΟΥΤΑΒΑΚΙΑ ΣΕ ΦΙΛΟΖΩΟΥΣ ΑΠΟ ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ,ΠΙΤΜΠΟΥΛ-ΛΥΚΑΙΝΑΣ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Ο Αρης(πιτμπουλ) και η Ήρα (λύκαινα) ιδιοκτησίας οικογένειας Θ. Λινάρδου ζευγάρωσαν και
 απόκτησα 10 κουταβάκια χρώματος λύκαινας και σωματότυπο πίτμπουλ. Ο  Άρης δεν χάρηκε τα παιδιά του ,γιατί εξαφανίστηκε μυστηριωδώς από το σπίτι.. Έχουν δωριθεί τα τρία και δωρίζονται τα άλλα 5 σε φιλόζωους, δωρεάν. Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να ενημερωθεί από τον παλιό μου μαθητή Θόδωρο Λινάρδο, στη παραλαβή δωρεάν από τα κουτάβια που έχουν απομείνει, στο σπίτι του.

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε έναν τρόπο πως διακρίνετε αν το μέλι είναι νοθευμένο !!!

Νοθευμένο μέλι

Η μελάσα (σάκχαρα και νερό) είναι ένα από τα υλικά που χρησιμοποιείται μερικές φορές στην νοθεία του μελιού.

Εάν ένα φιτίλι βαμβακιού βυθιστεί σε καθαρό μέλι, και μετά προσπαθήσεις με έναν αναπτήρα να το ανάψεις, τότε έστω και δύσκολα θα πάρει φωτιά.

Εάν όμως αυτή η δοκιμή γίνει με το αλλοιωμένο μέλι, η παρουσία νερού στο μέλι δεν επιτρέπει στο μέλι να καεί, και έτσι θα παραγάγει έναν ήχο τριξίματος.

ΚΑΡΔΑΜΟ: Οι ιδιότητες του “βασιλιά” των μπαχαρικών! Γιατί λέμε “Φάε να καρδαμώσεις”;

Γιατί πάντα οι γιαγιάδες μας έλεγαν “Φάε να καρδαμώσεις;” 

Ποιες οι μαγικές ιδιότητες του κάρδαμου και πόσο καλό κάνει την υγεία; Το φρέσκο ντόπιο χόρτο, που βρίσκουμε ενίοτε σε κάποιους πάγκους των λαϊκών αγορών, ονομάζεται «κάρδαμο» και δεν έχει σχέση με το ξερό μπαχαρικό της Ανατολής, το οποίο θα βρούμε σε μερικές ελληνικές συνταγές να αποκαλείται «καρδάμωμο» ή «κακουλές» – από την τουρκική ονομασία του μυρωδικού.

Το καρύκευμα αυτό είναι ο ξερός καρπός ενός φυτού των Ινδιών και της Σρι Λάνκα, που συγγενεύει με το τζίντζερ και είναι από τα πιο ακριβά μυρωδικά – μετά το σαφράν και τη βανίλια.

BAΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ-ΣΚΟΡΠΙΔΟΧΟΡΤΟ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
Υπάρχουν 3 είδη βαλσαμόχορτου τα οποία εγώ γνωρίζω και τα έχω φωτογραφίσει για να  ενημερώνω τους φιλομαθείς επισκέπτες της ιστοσελίδας μου.Υπάρχει το πολυετές θαμνώδες και τα δύο μονοετή ποώδη.Το θαμνώδες ανθίζει πρώτο το μήνα Μαίο - Ιούνιο, το άλλο ποώδες Ιούνιο Ιούλιο και το τρίτο ποώδες το λεγόμενο καπετούρι Ιούλιο -Αύγουστο.
Για την παρασκευή-χρήσεις του  βαλσαμόλαδου, υπάρχουν αρκετές συνταγές στο διαδίκτυο και δεν θα αναφερθώ σε αυτές.

Διαβάστε περισσότερα »

Σπιτικό Ρόφημα Θαύμα : επαναφέρει τα γκρίζα μαλλιά πίσω στο φυσικό τους χρώμα!

Πρώτα απ 'όλα, αν ρωτήσετε κάποιον που έχει χρησιμοποιήσει αυτό το φάρμακο, θα σας πει ότι σίγουρα θα βελτιώσει την όραση σας.

 Θα παρατηρήσετε επίσης μεγάλη βελτίωση στην υγεία του δέρματος. 

Αλλά το πιο εκπληκτικό αποτέλεσμα αυτής...

της θεραπείας είναι ότι μπορεί να επαναφέρει τις άσπρες τρίχες στο  φυσικό τους χρώμα  και να κάνει τα μαλλιά σας πιο παχιά από ό, τι πριν.

Συστατικά που απαιτούνται:

200 γραμμάρια λινέλαιο

4 μεσαίου μεγέθους λεμόνια

3 μικρές σκελίδες σκόρδο

1 κιλό μέλι

Τρόπος παρασκευής:

Η αρχαία συνταγή του Θιβέτ με το εκχύλισμα σκόρδου που κάνει θαύματα!!!

Το φάρμακο αυτό του αρχαίου Θιβέτ, γραμμένο με ιερόγλυφα, σε πλάκες πηλού, βρέθηκε στα βουνά του Θιβέτ σε έναν Βουδικό ναό το 1972 και απο­κρυπτογραφήθηκε το έτος 1976.

Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ:

Καθαρίζει τον οργανισμό από λιπώ­δεις και.ασβεστούχες εναποθέσεις, βελτιώνει τον μεταβολισμό, και σαν αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγ­γεία γίνονται ελαστικά, μειώνεται το βάρος του σώματος στο φυσιολογικό, διαλύονται τα πήγματα αίματος (θρόμβοι), προλαμβάνει και θεραπεύει το έμφραγμα του μυοκαρδίου, την στενοκαρδία, την αρτηριοσκλήρωση, την ισχαιμία, το χρόνιο συνάχι, την υπέρταση, την αμυγδαλίτιδα, τις χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων (όπως πνευμονία και βρογχίτιδα), βοηθάει στην φυματίωση των πνευμόνων, υποχωρούν πλήρως οι πονοκέφαλοι και ο θόρυβος στο κεφάλι, εξαλείφονται οι γαστρίτι­δες και επουλώνονται τα έλκη στομάχου και 12δακτύλου, απορροφούνται όλοι οι τύποι όγκων εσωτερικών και εξωτερικών μορφωμάτων όπως επίσης και εκείνοι που εμφανίζονται κατά τη νόσο Basedow (εξόφθαλμο βρογχοκήλη), αποκα­θίσταται πλήρως η όραση, ολόκληρος ο οργανισμός ανα­νεώνεται, υποχωρούν τα οιδήματα και επέρχεται αποκατάσταση της σεξουαλικότητας.

Σκουλήκια, η… τροφή του μέλλοντος

Μια ομάδα φοιτητών από πανεπιστήμια των ΗΠΑ και του Καναδά υποστηρίζουν, ότι η τροφή του μέλλοντος θα φτιάχνεται από… σκουλήκια, τα οποία –όπως τονίζουν- έχουν καλή γεύση και είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών.

Η νέα αυτή βάση τροφής, που την ονόμασαν C-fu, αναπτύχθηκε κυρίως με στόχο να βοηθηθεί ο ολοένα και αυξανόμενος παγκόσμιος πληθυσμός, ο οποίος αναμένεται να φτάσει τα εννιά δισεκατομμύρια μέχρι το 2050. Οι κατασκευαστές της όμως πιστεύουν ότι θα μπορούσε ακόμη να «πιάσει» και ως μια εναλλακτική επιλογή «υγιεινής διατροφής».

Έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό; Σας έχουμε τη λύση!

Σώστε το… κακό με δύο απλούς τρόπους

Πήγατε να αλατίσετε το φαγητό σας και σας έπεσε πολύ περισσότερη ποσότητα από αυτή που επιθυμούσατε; Μη σας πιάνει πανικός. Ακόμη και στους καλύτερους σεφ έχει συμβεί έστω μια φορά. Όχι, μην τρέξετε να πετάξετε το φαγητό σας, μιας και το… κακό διορθώνεται πανεύκολα.

Πάμε να δούμε πώς:

Λύση 1η: Αν το φαγητό είναι έτοιμο

Ρίξτε μέσα στην κατσαρόλα μια φέτα ξερό ψωμί και αφήστε τη μέσα για περίπου δέκα λεπτά. Στη συνέχεια βγάλτε το ψωμί, προσθέστε λίγο νερό και ανακατέψτε. Το πρόβλημά σας μόλις λύθηκε και το φαγητό σας είναι έτοιμο προς κατανάλωση.

Το ζεόλαδο ως παράδειγμα καινοτομίας

Aρχική σελίδα | Αρθρογραφία

1

 

Share on email

 

Share on print

Γράφει ο
Νίκος Λυγερός

Υπάρχουν παντού στην Ελλάδα και στην Κύπρο ειδικοί του ελαιόλαδου που έχουν φάει του κόσμου τα λεφτά κάνοντας σεμινάρια ποιότητας και δεν έχουν καταφέρει απολύτως τίποτα, αφού οι Έλληνες παραγωγοί συνεχίζουν να πωλούν το πολύτιμο ελαιόλαδό τους που είναι βέβαια έξτρα παρθένο σε βαθμίδα.

Με άλλα λόγια η ποιότητα μας, η αποδεδειγμένη ποιότητα μέσω των σεμιναρίων, φεύγει με φορτηγά. Έχουν λοιπόν καταφέρει να έχουμε βυτία ποιότητας.

Στην πραγματικότητα θα έπρεπε να ντρέπονται, διότι είναι χάρη σε τέτοιους ειδικούς που το ιταλικό ελαιόλαδο έχει κατηγορηθεί και στην Αμερική. Και το πιο πιθανόν είναι, αν δεν αλλάξουμε νοοτροπία, να γίνει ακριβώς το ίδιο και με το δικό μας.

Έτσι στην αντίθετη πλευρά παλεύουμε με τη χρήση του ζεόλιθου να καθαρίσουμε το ελαιόλαδο από τα βαρέα μέταλλα που εμπεριέχει λόγω της ατμόσφαιρας.

Πορτοκάλι:Ο βασιλιάς των φρούτων του χειμώνα!!!

Ο πιο φυσικός και γευστικός τρόπος για την θωράκιση του οργανισμού μας είναι το πορτοκάλι. Εντάσσοντάς το στην καθημερινή σας διατροφή θα νιώσετε ζωντάνια και ευεξία, ενώ η βιταμίνη C θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε πιο εύκολα τα κρυώματα και τις γρίπες του χειμώνα. Ένας χυμός πορτοκάλι συνίσταται από τους διατροφολόγους ως ένα από τα πέντε γεύματα της ημέρας για την καλή λειτουργία του οργανισμού και του μεταβολισμού.

Η κατανάλωση πορτοκαλιών βοηθάει στο άσθμα, τηνβρογχίτιδα, την πνευμονία και τους ρευματισμούς. Είναι επίσης πολύτιμος σύμμαχος στην πρόληψη της πέτρας στους νεφρούς και του διαβήτη και μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης και την υψηλή πίεση.

Το θαυματουργό αυτό φυτό, είναι ένας πολεμιστής- εξολοθρευτής του καρκίνου!

Η γουανάμπανα (στα ισπανικά guanabana, πορτογαλικά graviola), Annona muricata, Annona sericea Dunal είναι πλατύφυλλο αειθαλές δέντρο, ιθαγενές του Μεξικού, της Κεντρικής Αμερικής, της Καραϊβικής και του βορείου τμήματος της Νότιας Αμερική.

Σήμερα φύεται σε μερικές περιοχές στη Νοτιοανατολική Ασία. Στα αγγλικά λέγεται soursop. Στις περισσότερες ισπανόφωνες χώρες ονομάζεται από τους περισσότερους Guanαbana, ενώ στις Φιλιππίνες είναι γνωστό ως guyabano.

20 τρόποι να παραμείνετε νέοι και ελκυστικοί

"Είμαστε όσο νιώθουμε" . 20 τρόποι να μείνετε για πάντα νέοι και ελκυστικοί: 

1. Παρακολουθήστε την εικόνα σας προσεκτικά. Αν δεν το κάνετε εσείς δεν θα το κάνει κανείς άλλος. 

2. Αποφύγετε να ξοδεύετε χρόνο με ανθρώπους που γκρινιάζουν για την ηλικία τους. Επιδιώξτε την παρέα με ανθρώπους που αισθάνονται ενεργοί και νέοι τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά.

Διαβάστε περισσότερα »

12 τρόποι για να ζεις ευτυχισμένα!

Δημοσιεύθηκε: 15/12/2014 00:01

 

 Σπαρτιάτισσα

 

Comment: 0

 

Tag: ευτυχία

Η ευτυχία είναι επιλογή, είναι απόφαση , είναι δρόμος. Το βασικό που πρέπει όλοι να γνωρίζουν είναι ότι δεν χρειάζεταινα έρθει κάτι δυσάρεστο στη ζωή μας για να αρχίσουμε να εκτιμάμε όσα έχουμε.

Μήπως έχει έρθει ο καιρός να αλλάξετε κάποια απλά πράγματα; Θα νιώσετε υπέροχα…. σαν να γεννιέστε ξανά!

Διαβάστε παρακάτω κάποιες απλές συμβουλές:

Διαβάστε περισσότερα »

Συμβουλές για να μην πάρετε βάρος στις γιορτές.Του Νίκου Μπουμπούλη,καρδιοχειρούργου στο ΥΓΕΙΑ

Καθώς πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, αυξάνεται και το άγχος όσων βρίσκονται σε δίαιτα ή θέλουν να αποφύγουν μια ενδεχόμενη αύξηση του βάρους τους, σχετικά με το πώς θα ανταπεξέλθουν στους πειρασμούς των γιορτινών συνεστιάσεων.

Είναι γεγονός πως τα τραπέζια και τα πάρτι κατά την εορταστική περίοδο αποτελούν μια σημαντική πρόκληση για όποιον δεν επιθυμεί να ξεφύγει διατροφικά, αφού χαρακτηρίζονται από προσφορά κυρίως ενεργειακά πυκνών τροφίμων, γλυκών και αλκοόλ, ενώ η επιθυμία του οικοδεσπότη ή της οικοδέσποινας να ευχαριστήσει τους καλεσμένους οδηγεί συνήθως σε προσφορά των παραπάνω σε αφθονία με αποτέλεσμα να στενεύουν τα περιθώρια εγκράτειας…

Παρακάτω λοιπόν, θα βρείτε ορισμένες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέ

Διαβάστε περισσότερα »

ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΧΕΡΙΑ ΚΑΝΝΙΒΑΛΩΝ.ΠΟΙΟΙ ΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ;

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ 

Χτες 19-12-2014 ηλιόλουστη μέρα πηγαίνοντας προς Καλαμάτα, παρατήρησα σε κάποιο κτήμα, κάποιος ασυνείδητος  παραγωγός, προκειμένου να μαζέψει τις ελιές του, αντί να τις καθαρίσει για να στρώσει τα πανιά του και να μαζέψει τις ελιές του, ράντισε με φυτοφάρμακο, προτιμώντας έτσι την εύκολη λύση, χωρίς καθόλου να προβληματιστεί, για την ενεργειά του αυτή.

Τίθεται το ερώτημα.

Διαβάστε περισσότερα »

Urginea maritima, Σκίλλη η παράλιος ,Αγριοκρεμμύδα, Μποτσίκι

Ιανουαρίου 3, 2014 από ΚΕΝΤΡΟ ΜΕΛΕΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΘΟΥΡΙΑΣ

Urginea maritima
αρχαία Θουρία, Σουρεύλι 1/1/2014

Πολυετές βολβώδες φυτό, ενδημικό της περιοχής της αρχαίας Άνθειας – Θουρίας.  Είναι από τα πρώτα ανθισμένα φυτά του φθινοπώρου.
Ο πολύ μακρύς ανθοφόρος βλαστός του φτάνει και ξεπερνάει μερικές φορές το ένα μέτρο, όρθιος, χωρίς φύλλα και με παρά πολλά μικρά ερμαφρόδιτα άνθη που γονιμοποιούνται από τις μέλισσες. Τα άνθη έχουν περιγόνιο και σέπαλα λογχοειδή, λευκωπά, με νεύρωση ρόδινη ή πράσινη. Σχηματίζουν μακρύ βότρυ (ύψους 0,30-0,50 μ.), ο οποίος αποτελείται από 50-100 άνθη.

Νέα πρωτοποριακή μέθοδος θεραπείας κατάθλιψης χωρίς φάρμακα! Τι είναι το r-TMS και που μπορείτε να απευθυνθείτε

r-TMS Therapy: Πρωτοποριακή, μη φαρμακευτική θεραπεία για την κατάθλιψη

Μία πρωτοποριακή, ανώδυνη, αποτελεσματική και χωρίς παρενέργειες θεραπεία για την καταπολέμηση της κατάθλιψης εφαρμόζεται στη χώρα μας. Όπως λένε οι ειδικοί, η θεραπεία r-TMS μπορεί να προσφέρει ξανά ελπίδα και χαμόγελο σε χιλιάδες ασθενείς με κατάθλιψη που δεν έχουν επωφεληθεί από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.

Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και η ψυχοθεραπεία αποτελούν θεραπείες πρώτης γραμμής για τη μείζονα κατάθλιψη. Αυτές οι θεραπευτικές αγωγές, ωστόσο, δεν έχουν αποτέλεσμα για όλους τους ασθενείς. Περίπου το 1/3 των ασθενών με μείζονα κατάθλιψη, εμφανίζονται ως ανθεκτικοί στη θεραπεία με φάρμακα, δηλαδή δεν ανταποκρίνονται και δεν υποχωρούν τα συμπτώματα, παρά τις αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνουν.

Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά κάνουν καλό και στα δόντια

Ευεργετική επίδραση στην υγιεινή του στόματος και των δοντιών μπορεί να έχουν τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά. Αν και σε πρώτη ανάγνωση ακούγεται παράξενο, αποτελεί μια από τις διαπιστώσεις διεθνών εμπειρογνωμόνων των επιστημών Υγείας. Αυτό που ήταν γνωστό μέχρι σήμερα, και σύμφωνα πάντα με τις διαπιστώσεις των ειδικών, είναι ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στα μεταγευματικά επίπεδα γλυκόζης και ινσουλίνης στο αίμα τόσο σε υγιή άτομα όσο και σε άτομα με διαβήτη, και ότι μπορούν να αποτελέσουν σύμμαχο στην απώλεια βάρους. Αυτό όμως που δεν είχε αναδειχθεί ιδιαίτερα μέχρι σήμερα είναι οι θετικές επιπτώσεις στην υγιεινή του στόματος και των δοντιών, όταν χρησιμοποιούνται σε τρόφιμα, ποτά, οδοντόκρεμες και φάρμακα.