Οι λέξεις έχουν πολύ δυνατές δονήσεις. Οι σκέψεις έχουν ακόμα πιο δυνατές δονήσεις. Για αυτό το λόγο τα θετικά μάντρα ή οι θετικές λεκτικές διαβεβαιώσεις μπορούν να γίνουν άκρως θεραπευτικά και ωφέλιμα. Όλοι έχουμε την τάση να διανύουμε σκληρές περιόδους στη ζωή μας, αλλά ανεξαρτήτως του τι συμβαίνει στο φυσικό μας περιβάλλον, τα μάντρα μπορούν να μας βοηθήσουν να εναρμονίσουμε το εσωτερικό μας περιβάλλον με μια μεγαλύτερη, πιο θετική συχνότητα. Ακόμα και αν δεν νιώθετε πλήρως το μάντρα που λέτε ή δεν πιστεύετε το μάντρα με το οποίο ξεκινάτε, όσο πιο πολύ το λέτε και όσο πιο πολύ το επιτρέπετε στη ζωή σας, τόσο πιο πιθανό είναι να σας θεραπεύσει. Κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης και της διδασκαλίας των μαθημάτων μου πάντα λέω στους ανθρώπους «προσποιηθείτε μέχρι να το καταφέρετε». Μερικές φορές μπορεί να είμαστε τόσο πεσμένοι που δεν έχουμε καν την ενέργεια να αρθρώσουμε το μάντρα «Αγαπώ τον εαυτό μου».
Αυτή τους η επιρροή γίνεται εμφανής από την παιδική μας ηλικία με την ύπαρξη του πονόκοιλου. Πόσες φορές δεν θέλαμε να πάμε στο σχολείο επειδή πονούσε η κοιλιά μας; Επειδή ίσως δεν είχαμε κάνει τα μαθήματά μας, ή φοβόμασταν να έρθουμε αντιμέτωποι με κάποιο αυστηρό καθηγητή, ή δύστροπο συμμαθητή.

Το έντερο και ο εγκέφαλος